Запор при геморрое

Запор при геморрое



Запор при геморрое сопровождается вздутием кишечника и тяжестью желудка, встречается часто. Людям с хроническим воспалением геморроидальных узлов требуется контролировать питание. Соблюдение диеты сделает лечение болезни действенным.

Оглавление:

Проблема похода в туалет с использованием слабительного, клизм утратит актуальность!

  • Нерегулярные испражнения сопровождаются сильным газообразованием. Норма посещения туалета – 1-2 раза в сутки.
  • Твёрдые каловые массы. Экскременты разрушают стенку прямой кишки.
  • Частые позывы, с незначительным испражнением каловых масс.

Результат – возникновение анальных трещин и интоксикации из-за продолжительного нахождения вредных микроорганизмов в кишечнике.

Причины запора

Геморрой и запор взаимосвязаны. Причины осложнений акта дефекации:

  • После операции по удалению внутренних геморроидальных шишек нарушается режим испражнения. Причина – психологическая боязнь пациента почувствовать нестерпимую боль при акте дефекации, возможного разрыва послеоперационных швов. Потому при реабилитации обеспечивается мягкость стула.
  • Беременность на 7-9 месяце. Причины:
  1. Быстро растущая матка сдавливает сосуды таза. Вены прямой кишки расширяются, вызывая застой крови. Последние месяцы беременности – проходит обострение геморроя из-за динамики роста малыша в матке.
  2. Увеличивается давление на кишечник, нарушая его работу. Пережёванная еда застаивается в желудке, затвердевает. Травмируются сосуды прямой кишки. После запора образовываются геморроидальные шишки.
  3. Из-за малоподвижного образа жизни при беременности происходит застой кровеносной системы ног и системы пищеварения.
  4. У беременных меняются пищевые пристрастия. Острая и солёная еда провоцирует приток крови в прямую кишку. Возникает застой лимфы, образование шишки в анальном проходе.
  5. Психологический аспект. При вынашивании ребёнка беременная подвержена стрессам и негативным мыслям.
  • Запор и геморрой проявляются после родов. Причина – сильные потуги молодой мамы во время родов. Результат – растянутые мышцы таза, живота и матки вызывают появление запоров.

Лечение запора

Если появились первые симптомы геморроя, сопровождающиеся запором, срочно сходите к доктору. Врач подберёт подходящий вариант средств и методов воздействия на организм. Лечение проводится лекарственными препаратами.



Слабительные препараты – таблетки или сироп

Подобрать действенный препарат должен врач. Лекарства действуют по-разному. Если больной будет лечиться самостоятельно, это негативно повлияет на организм.

  1. Препараты раздражающего воздействия (Гутталакс, Регулакс) применяются при слабом сокращении стенок желудка. Назначают одну таблетку для освобождения прямой кишки от каловых масс. Период применения – декада.
  2. Осмотические слабительные – Форлакс, Лавакол. Назначают при сильном запоре для разового использования. Не ослабляют мышечный тонус.
  3. Пребиотики – Дюфалак, Послабин. Безопасные лекарства от тяжести. Улучшают микроорганизмы кишечника. После двух дней достигается положительный результат.

Действенный метод – применение суппозиториев

Свечи от запора при геморрое не вредны. Используются по назначению при беременности, после удаления геморроидальных узлов. Перед использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом. Слабительные суппозитории вводят после испражнения кишечника.

  1. Суппозитории с глицерином используют при вынашивании ребёнка и в послеродовой период. Безопасны для молодой мамы и малыша.
  2. Облепиховые суппозитории – восстанавливающее, обезболивающее, противовоспалительное средство, содержащее альфа-кислоты. Положительно влияют на прямую кишку. Из-за содержащих в свечах натуральных элементов безопасно для беременных и детей.
  3. Газообразующие свечи – используют при регулярном подавлении позывов к стулу. Ферролакс, Кальциолакс. Выделяя углекислый газ в кишечнике, раздражают стенку прямой кишки и приводят к раздражению, двигательной активности.
  4. Послеоперационные свечи – помогают организму бороться с действием наркоза и операционной травмы. При послеоперационных запорах доктора рекомендуют употреблять Бисакодил. Функция суппозиториев – стимуляция выработки слизи прямой кишки.

Питание при запорах

Для борьбы с запорами от геморроя соблюдайте диету. Сбалансированная еда, выработанный режим с приёмом пищи 5 раз в сутки небольшими порциями помогут избавиться от запора.

  • Супы.
  • Каши из овсянки, гречки, пшена.
  • Кисломолочные продукты – кефир, ряженка.
  • Овощи – капуста, помидоры, свёкла, огурцы.
  • Фрукты – бананы, груши, яблоки, слива.
  • Натуральные соки с мякотью.
  • Минеральная вода.
  • Сухофрукты – курага, чернослив.
  • Орехи – арахис, грецкий, миндаль.

При остром заболевании запрещено употреблять:

  • Каши – рисовая, манная.
  • Шоколад.
  • Хлеб высшего сорта.
  • Крепкий чай, кофе, алкоголь, газировку.

Лечение запора при геморрое в домашних условиях

Лечение запора дома:


  • Отвар из пижмы. Воздействует на геморрой, запор, метеоризм. Рецепт: ложка сухоцвета пижмы добавляется в стакан воды. Кипятится и настаивается час. Процедить отвар и принимать перед употреблением пищи 3 раза в день по одной столовой ложке.
  • Клизма с кипячёной водой. Очищает кишечник, предотвращает запор, снижает проявление внутреннего геморроя. В клизму набирают литр тёплой жидкости, вводится в прямую кишку. После клизмы полежите 15 минут. Применять 1 раз в неделю.
  • Настой из семян льна. Приготавливается: 2 чайные ложки семени залить стаканом воды, прокипятить, дать настояться 12 часов. Выпить отвар с семечками.
  • Сок алоэ. Используется с мёдом. В пропорции 4 к 1. Пить по чайной ложке 2 раза в день.
  • Отвар из листьев и корня одуванчика. Измельчить одуванчик. На 3 столовых ложки нужно 400 мл воды. Вскипятить, дать настояться полдня. Принимать по столовой ложке 3 раза в день перед едой.
  • Настой из рябины. Собрать красную рябину перед наступлением холодов. Закупорить крышкой, предварительно засыпав сахаром. Дать настояться месяц, процедить сироп. Пол-литра полученного состава разбавить 50 мл спирта. Утром перед едой употреблять по 25 мл полученного средства.
  • Отвар из крапивы. Чтобы приготовить настойку из крапивы, нужно на 2 столовых ложки листьев приготовить пол-литра кипятка. Перемешать, настоять сутки. На следующий день в три приёма перед едой выпить полученный раствор.

Дополнительное действие при лечении метеоризма – активный образ жизни, прогулки, физические упражнения, восстанавливающие моторику кишечника.

Ограничения беременным при запорах

Физиотерапия болезни – электрофорез с раствором Новокаина, индуктотермия, электростимуляция беременным женщинам противопоказаны. Диадинамические токи, синусоидальные модулированные токи, применяемые при тяжести желудка, не разрешены девушкам в положении. Отрицательно сказываются на вынашиваемом ребёнке и сенсибилизации организма к раздражителям.

Не стоит принимать слабительное средство от геморроя, находясь в положении, по причине риска прерывания. Сильнодействующие средства – сульфат магния или карловарская соль, и менее крепкие – ревень, листья сенны, кора крушины, запрещены. Ограничьтесь продуктами, насыщенными клетчаткой.

Лечение запора после удаления геморроидальных узлов

Помимо психологической травмы причина запора кроется в воздействии наркоза, послабляющего мышцы организма. Для восстановления самочувствия потребуется время. Соблюдайте послеоперационные правила:

  • Натощак пить стакан воды.
  • Употреблять слабительные средства – Дюфалак, Нормазе.
  • Для обогащения микрофлоры прямой кишки употреблять пробиотики – Хилак Форте, Симбитер.
  • Соблюдать диету – употреблять кисломолочные продукты, каши, хлеб с отрубями. Нельзя пить чёрный чай, кофе, газировку.

Первая помощь при запоре:


  • Воспользоваться слабительными средствами.
  • Применить клизмы (на основе целебных трав).
  • Соблюдать диету, употреблять пищу с большим содержанием клетчатки.
  • Укреплять мышцы таза. Делать зарядку 3 раза в сутки до облегчения.
  • Пешие прогулки.
  • Пить больше жидкости.

В отдельных случаях назначается массаж живота, положительно воздействующий на работу кишечника. Массаж допустимо проводить в домашней среде. Поглаживайте, легко постукивая вокруг пупка. Повторяйте процедуры пару раз в день по 15 минут. Перед упражнениями на животе проконсультируйтесь с врачом.

Лечение запора молодых мам

При лечении запора кормящая мама должна серьёзно отнестись к пище. Еда вызывает аллергические реакции у ребёнка!

Безопасен и приемлем приём растительных масел, чёрного хлеба, мюслей, овсяной каши. Облегчат дефекацию блюда, содержащие морковь, свёклу, кабачки, тыкву. Добавьте в рацион капусту, брокколи, листья салата, яблоки, черешню, абрикосы и дыню. Пить желательно компоты из сухофруктов, кисломолочные продукты.

Ограничьте приём сыра, риса, груши, айвы, земляники или смородины.

Категорически запрещено использование:


  • Свечей на основе конского каштана – уменьшают количество грудного молока.
  • Препаратов на основе сенны – Глаксенна, Трисасен.
  • Слабительных – Регулакс, Гуталакс, Доктор Тайсс.

Проблема неприятная, но соблюдая рекомендации врача или правильно лечась на дому, можно легко и безболезненно избавиться от неё. Жизнь без запоров возможна!

Источник: http://gastrotract.ru/bolezn/gemorroj/zapor-pri-gemorroe.html

Геморрой: как справиться с запором

Геморроидальная болезнь является проблемой многих людей. И к ним относятся не только пожилые, но и лица молодого и среднего возраста. Ни для кого не секрет, что запоры являются одной из причин этой болезни и в дальнейшем усугубляют ее течение.

Почему возникает запор при геморрое и как от него избавиться, поговорим ниже.

Что может вызвать запор?

Если такое явление, как запор (обстипация), стал причиной геморроидальной болезни, то возникает он по тем же причинам, что и до нее:


  • «сидячий» и малоподвижный образ жизни;
  • неправильное питание (переедание, голодание, диеты для похудения, «сухомятка»);
  • различные заболевания кишечника и желудка (язвенная болезнь, болезнь Гиршпрунга, врожденные аномалии);
  • атония кишечника вследствие возрастных изменений или неврологических расстройств.

Важны и психологические аспекты. Часто пациенты просто боятся лишний раз сходить в туалет из-за болей. Некоторых пугает выделение крови при геморрое в момент дефекации. В результате задержки опорожнения каловые массы уплотняются и скапливаются в кишечнике, в дальнейшем дефекация становится затруднительной и вызывает еще больше неприятных ощущений.

Обстипация может привести к осложнениям болезни. Например, метеоризм часто является следствием запоров: при застаивании каловых масс в них размножаются бактерии, выделяющие газы. Слизь при геморрое тоже может быть вызвана задержкой стула. В свою очередь, слизистые выделения раздражают кожу вокруг анального отверстия и вызывают зуд.

Медикаментозное лечение

Признаком обстипации является отсутствие стула более трех дней. Испражнения при этом становятся плотными, сухими, выделяются небольшими комочками («овечий» кал). Если проблемы с дефекацией принимают хронический характер, необходимо устранить их каким-либо способом. В случае запора при геморрое лечение в основном заключается в нормализации питания и применении слабительных.

Врач может посоветовать мягкие средства на основе растительного сырья либо фитотерапию. Часто используют специальные свечи, которые действуют в течениеминут. К таким слабительным не развивается привыкание, и они не вызывают диарею. Более сильные медикаменты, которые раздражают рецепторы кишечника, можно употреблять лишь в особых случаях, если другие способы оказались неэффективными.

Важно: не следует самостоятельно подбирать слабительные препараты, врач поможет выбрать наиболее оптимальный для вас вариант.

Чем опасна диарея?

Понос при геморрое так же нежелателен, как и запор. При частом опорожнении кишечника и усиленном натуживании геморроидальные «шишки» легче выходят наружу и защемляются. Диарея часто возникает в результате пищевой токсикоинфекции, и в испражнениях содержатся микробы, продукты их жизнедеятельности, различные ферменты. Все это может вызвать раздражение и инфицирование узлов. Поэтому при появлении поноса следует сразу принимать меры по его устранению.

Диета для профилактики запоров

Чтобы стул был регулярным, необходимо наладить правильное питание.

Рекомендуемые продукты

Для предупреждения запора при геморрое в меню надо чаще включать:

  • отруби в виде каши, хлеба;
  • сухофрукты (чернослив, курага) и свежие фрукты (апельсины, яблоки, арбузы, дыню);
  • различные ягоды и компоты из них (кроме черноплодной рябины и черемухи);
  • овощи (свежие, пареные, отварные и тушеные);
  • кисломолочные напитки (ряженка, простокваша, кефир);
  • компоты и соки из сливы, абрикосов;
  • овощные соки (томатный, тыквенный, свекольный);
  • некоторые сладости (мед, повидло, джемы, зефир, варенье, пастила);
  • морскую капусту.

Большинство указанных продуктов содержат клетчатку, которая способствует нормальной работе кишечника.

Профилактика запора при геморрое с помощью диеты поможет предупредить обострение. Но переусердствовать с употреблением послабляющих блюд нельзя. Ведь диарея тоже опасна при геморроидальной болезни. Поэтому полезно знать список продуктов, закрепляющих стул. К ним относятся:


  • белковая пища (мясо, яйца);
  • пшеничный хлеб (особенно свежий);
  • вяжущие фрукты и ягоды – груша, айва, черника, брусника, черноплодная рябина, гранат;
  • сдобная выпечка;
  • наваристые бульоны;
  • вязкие каши (рисовая, манная);
  • виноградный сок;
  • шоколад.

Совет: желательно соблюдать некоторый баланс между закрепляющими и послабляющими продуктами, чтобы не было ни запора, ни поноса.

Подробнее о диете при геморроидальной болезни можно узнать из видео в конце статьи. Также дополнительно рекомендуем ознакомиться с перечнем продуктов, употребление которых при геморрое запрещено. Найти его можно в статье: Продукты, способные навредить больному геморроем.

Как быстро устранить запор без лекарств

Если вас мучают запоры при геморрое вопрос что делать знаком вам не понаслышке. Помочь себе можно с помощью нескольких простых средств, не прибегая к фармацевтическим препаратам. К ним относятся вазелиновое, растительное и касторовое масла. Предпочтительнее вазелиновое, так как оно не всасывается из кишечника и мягко воздействует на его слизистую, улучшая перистальтику. Достаточно раз в сутки употреблять по 1 стол. ложке этого средства.

Схожим эффектом обладает любое растительное масло (подсолнечное, оливковое, горчичное). Но оно, в отличие от вазелинового, хорошо всасывается в кровь и может вызвать понос. Поэтому растительные масла надо пить в меньшем количестве – 1-1,5 чайн. ложки в день. Ну и самый сильный эффект вызывает масло касторовое, так как оно достаточно агрессивно раздражает кишечник. Поэтому его можно употреблять лишь в крайних случаях и только по рекомендации врача. К перечисленным средствам, конечно, следует добавить и послабляющие продукты, список которых приведен выше.

Метеоризм при геморрое, вызванный длительной задержкой стула, можно устранить с помощью активированного угля, отвара семян петрушки или укропа, настоем ромашки.



Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину?

Рекомендуем прочитать историю Ольги Кировцевой, как она вылечила желудок. Читать статью >>

Источник: http://ozhivote.ru/zapor-pri-gemorroe/

Как избежать запора при геморрое? Что делать и как правильно питаться при геморрое?

Если у вас часто бывают запоры, нужно изменить питание при геморрое и больше двигаться. Проктолог даст вам рекомендации и, если требуется, выпишет обезболивающие и другие таблетки.

Когда появляется запор при геморрое, больной начинает страдать от болей при дефекации ещё больше. Каловые массы задевают стенки воспалённых сосудов, когда выходит кал, на бумаге может быть видна кровь. Геморрой может возникнуть при хронических запорах у человека или, наоборот, при геморрое, когда больно освобождаться от каловых масс.

Если вы знаете, что у вас геморрой и частенько страдаете запорами, вам срочно нужно принимать меры и нормализовать стул. Дело в том, что однажды, сильно натужившись, вы можете спровоцировать выпадение геморройного узла. Если он не вернётся обратно вручную, может понадобиться операция по его удалению.



Говорят, что при геморрое запор болезненный и пациент ощущает сильные боли. А ведь многим нужно учиться, работать. К сожалению, геморрой помолодел.

Как лучше питаться, чтобы избежать запора?

Если у вас часто бывают запоры, следует избегать обильной белковой пищи. Это касается мяса, субпродуктов и особенно в жареном или копчёном виде. Плохо воздействует и провоцирует запор рыба с яйцами. Нельзя также солёное с острым.

Такая пища сформирует твёрдые каловые массы, и они будут слишком плотными, а на выходе растянут кишку. Это может спровоцировать даже выпадение геморроидальных узлов, что сопровождается болью, когда мышцы сфинктера зажимают такой узел.

От запора при геморрое чаще всего мучаются пожилые люди. Но в связи с сидячими работами этот недуг помолодел. Офисные работники мало двигаются, питаются часто в заведениях быстрого питания, перекусывают бутербродами. Молодые люди едят слишком много мяса, забывая о салатах, молочном и уже к 30 годам зарабатывают этот недуг. Геморрой после запора воспаляется, и чувствуется боль, от которой нужна таблетка.

Если у вас всё нормально с кишечником, то пища будет перевариваться не более 24 часов. Существуют те, у кого норма переваривания, особенно тяжёлой пищи — 48 часов, и это нормально. Бывает, что в один день дефекация происходит 3 раза за сутки, а через некоторое время происходит однократное испражнение. Не стоит бить тревогу, это случается у каждого, а от геморроя есть лекарства и эффективные народные методы.



Лечение запора и геморроя должно быть своевременным. Не пускайте заболевание на самотёк.

При запорах эффективны клизмы от геморроя. Их делают с кипячёной водой. Особенно они хороши с настоями трав. Их же принимайте внутрь, в виде чая, но не постоянно, а чередуйте с классическими: чёрным или зелёным (только не очень крепкие).

Стоит ввести от запора в рацион компоты из сухофруктов, со свежевыжатыми соками. Полезны морсы и минеральная вода без газа. Некоторые специально покупают кораллы, чтобы обогатить воду минералами, пить и поддерживать организм в высоком тонусе.

На каждые 100 г алкоголя (если придётся его употребить) нужно выпивать стакан воды. Это поможет избежать обезвоживания. Ведь из-за недостатка в организме воды кал может быть твёрже, чем нужно, и провоцировать геморрой.

Геморрой и запор, что делать?

Некоторые люди страдают хроническими запорами, но не считают нужным обращаться к проктологу. Доходит до того, что геморроидальный узел выпадает, при запоре идёт кровь. Состояние у пациента плохое, так как происходит интоксикация всего организма. Узлы большие, и требуется срочная операция. Вот до чего можно досидеться на работе или дома за компьютером или телевизором.



Это временно. Возможно, 3 дней будет достаточно для нормализации стула, и лечение геморроя окажется эффективным.

Кроме мяса, вредна консервация, особенно солёная или острая. Эта пища может попадать на ранки, оставленными лопнувшими капиллярами, и пациент чувствует при дефекации сильную боль с жжением от перца. Любите острое? Откажитесь от него на время, чтобы облегчить своё состояние.

Алкоголь при геморрое крепит и может провоцировать запоры при геморрое. А что лучше делать? Водку и прочие крепкие напитки исключить из рациона. Даже более 100 г вина или пива в сутки вредны.

Обратитесь к проктологу. Он порекомендует хорошую диету, и вы избежите осложненийстадии геморроя, когда выпадают узлы и требуется операции.

Врач, узнает какая у вас работа:



В связи с этим назначит щадящую диету. Кстати, посты очень полезны и регулируют состояние организма. Способствуют его витаминизации, насыщению микроэлементами, находящимися в овощах с фруктами, кашах, и очищают пищеварительную систему.

Как правильно питаться, когда вы лечите геморрой?

Кроме отказа от вредных при геморрое продуктов, вы должны ввести в ежедневный рацион и полезные, отдавая им предпочтение перед сытными, но малоподходящими.

Старайтесь соблюдать правильный режим:

  • пусть ваш завтрак с обедом и ужином начинаются примерно в одно и то же время;
  • запретите себе на ночь есть тяжёлую пищу. Лучше возьмите морковку и погрызите перед сном. Если нужно 2 — ешьте, но не более этого;
  • лучше всего, если вы употребляете еду 5 или 6 раз за сутки;
  • желудок нельзя перегружать;
  • порции оставьте средними. Слишком маленькие вас не насытят, и появится раздражение со вспыльчивостью;
  • посоветуйтесь с семейным доктором насчёт правильных продуктов и принципов их употребления.

Чтобы быстрее избавиться от запоров, вам нужно добавить активности. Прогуливайтесь после работы перед сном минимум 1,5 часа. Если у вас есть собака — это и для неё будет полезной зарядкой.

Перед работой и после старайтесь не доезжать до нужной остановки общественного транспорта, а выйти на 2-4 раньше и домой добираться пешком. Это укрепит мышцы таза, брюшины, ягодиц и поможет нормализовать стул, избежать хронических запоров.



Перегружать себя не стоит. Приятным бонусом к борьбе с геморроем будет похудение. Уже через 2 недели вы заметите, что сбросили 2-3 кг. А если исключите вредные и высококалорийные продукты, то закрепите свой успех и пойдёте на поправку.

Согласитесь, что приятно взять себя в руки, наладить правильный рацион, оставить на время, а лучше навсегда, вредную привычку употреблять спиртное. Поправитесь, и жизнь заиграет красками.

Источник: http://gemorroy.info/prevent/zapor-pri-gemorroe

Как лечить запор при геморрое

Геморрой — проктологическое заболевание, характеризующееся патологическим расширением вен в прямой кишке, которое возникает вследствие застойных явлений в органах малого таза.

Геморрой может протекать в 4 стадии. На первой и второй недуг можно лечить консервативной народной медициной. На третьей стадии лечение предусматривает применение малоинвазивных методов. Четвертый этап характеризуется сильными болями. Узлы увеличены и не поддаются самостоятельному вправлению. В такой ситуации необходимо проводить хирургическое лечение.



Нередко оказывается, что основная причина возникновения заболевания — запор (констипация, обстипация).

Запор — причина геморроя

Проблемы с опорожнением кишечника

Как считают медицинские специалисты, акт дефекации у здорового человека должен проходить от 1 до 2 раз на протяжении суток. Опорожнение кишечника — через 30 минут после приема пищи, желательно — в утреннее время суток. Но все зависит от индивидуальных особенностей организма. Например, если у человека акт дефекации происходит раз в два дня, для него это тоже норма.

Если человек замечает, что у него изменился промежуток и характер опорожнения кишечника (каловые массы сухой и твердой консистенции), это основные признаки запора.

Признаки запора — кал сухой и твердой консистенции



Причины запора

Прежде чем начать лечить запор, необходимо выяснить, какой фактор влияет на его возникновение, чтобы в дальнейшем его устранить.

Геморрой и запор взаимосвязаны между собой и появляются в связи с:

  • неправильным питанием;
  • малоактивным образом жизни;
  • сидячей работой;
  • гормональным сбоем и т. д.

Влияние запора

Не лечение запоров приводит к тому, что геморрой начинает прогрессировать. К основным осложнениям недуга относят:

Поэтому устранение запоров должно быть своевременным.

Констипация может оказывать такое пагубное влияние на здоровье человека, как:



Вздутие живота

  • нарушение процесса обмена веществ;
  • интоксикация всего организма;
  • вздутие живота;
  • метеоризм.

Очень опасен запор при геморрое. Основная причина, почему геморрой кровоточит — хроническая констипация. Во время натуживания у больного происходит выпадение геморроидальных узлов, и увеличивается давление в кровеносных сосудах. Тем самым значительно увеличивается риск возникновения кровотечения.

Когда плотные и твердые каловые массы проходят по прямой кишке, происходит травмирование образовавшихся узлов, чем вызывается кровотечение.

Запор вызывает кровотечение

После операции

Часто проблемы с актом дефекации возникают после хирургического вмешательства. У пациента развивается страх перед туалетом, связанный с тем, что наложенные швы могут разойтись. Тем самым несознательно вызывается обстипация. После проведения операции по удалению геморроя необходимо, чтобы стул был мягким, и не нарушались наложенные швы.

При проблеме с опорожнением кишечника и особенно после хирургического вмешательства следует правильно питаться.



Диетотерапия

Если у больного запор при геморрое, ему обязательно необходимо соблюдать диетический рацион.

Следует исключить сдобные хлебобулочные изделия, выпечку из слоеного теста и муки перового сорта.

Больному рекомендуется включить в свое меню:

  • супы из овощей;
  • бульоны с диетическим мясом;
  • приготовленную на пару рыбу;
  • хлеб из муки грубого помола;
  • блюда с рассыпчатыми и невязкими крупяными изделиями;
  • нежирные кисломолочные продукты и т. д.

Супы из овощей

Избавиться от запоров помогают овощи и фрукты с высоким содержанием клетчатки:

  • сливы;
  • чернослив;
  • курага;
  • изюм;
  • абрикосы;
  • свекла;
  • морковь;
  • белокочанная капуста (свежая и квашеная);
  • помидоры и т. д.

Чернослив против запора



Для смягчения каловых масс необходимо в больших количествах пить жидкость. Рекомендуется пить негазированную минеральную воду, компоты, отвар из шиповника, соки. Приготовленный отвар следует пить натощак утром. Свое предпочтение лучше отдать томатному, свекольному, абрикосовому, морковному, яблочному сокам.

Нельзя пить: кофе, крепкий чай, какао, кисель, спиртные напитки.

Если диетотерапия будет соблюдаться, у больного улучшиться кишечная микрофлора, благодаря чему может устраниться основной фактор, который провоцирует хроническую констипацию.

Медикаментозная терапия

Если лечение при помощи диеты не оказывает положительного результата, то после изучения истории болезни врач может выписать фармакологические препараты для облечения опорожнения кишечника.

Лекарственное слабительное средство в настоящее время может быть в виде:



Лечение слабительными лекарственными препаратами следует проводить с особой осторожностью, так как медикаментозное лекарственное средство у некоторых людей вызывает обратный результат (синдром ленивого кишечника).

Пациентам, у которых возник геморрой от запора, в основном лечение проводят следующими медикаментозными препаратами, такими как:

Также лечащий врач назначает делать клизмы.

Клизмы при запоре

Терапия народными средствами

Лечение запоров часто проводится народными методами. Народное лечение позволяет восстановить корректную работу кишечника, улучшить его перистальтику и нормализовать акт дефекации при помощи следующих рецептов.

Смесь из сухофруктов

Рекомендуется больному себе делать смесь из сухофруктов. Для приготовления смеси в равных пропорциях понадобятся:

Все эти ингредиенты следует измельчить на мясорубке и каждый день за 30 минут до приема пищи принимать по одной столовой ложке.

Голубика

Настой из голубки эффективно смягчает каловые массы. Для его приготовления понадобится 1 стакан воды и 15 грамм голубики (листочков и веточек). Кипятить на протяжении 10 минут и дать настояться в течение часа. Процеженный настой принимают по одной столовой ложке от 4 до 6 раз в день.

Алоэ и мед

150 грамм мелкоизмельченных листьев алоэ заливают предварительно подогретым медом (300 г) и дают настояться на протяжении суток. Затем приготовленную массу разогревают и процеживают через марлю. Смесь принимают натощак утром по 2 чайных ложки.

Для улучшения перистальтики рекомендуется делать специальные физические упражнения.

Источник: http://vseprogemorroy.ru/lechenie/zapor-pri-gemorroe.html

Запор при геморрое

Запор мучителен, а при патологическом расширении геморроидальных узлов проблема осложняется еще и тем, что не все методы стимуляции опорожнения прямой кишки разрешено использовать.

Хотя для борьбы с задержкой стула и применяются традиционные средства: клизмы, свечи или слабительное, выбирать методику нужно с учетом характера болезни. Рассмотрим способы очистки кишечника, доступные больным с геморроем и рекомендации по предотвращению появления запоров.

Доступные методы «скорой помощи»

Если есть подозрение на развитие геморроидальной патологии, то при выборе методики отдавайте предпочтение мягким способам очищения.

При заболевании разрешено использовать:

Микроклизмы

Традиционная клизма с чистой водой и введение гипертонического раствора в задний проход при наличии венозных шишек запрещено:

  • введение воды перерастягивает кишечную стенку;
  • соль раздражает расширенные вены;
  • дополнительно повышается нагрузка на область промежности во время опорожнения.

Это приводит к утяжелению течения геморроя.

Микроклизмы, когда в анус вводитсямл жидкости, действуют щадяще и позволяют устранить запор, не повышая нагрузку на нижние отделы кишечника. Для введения в анус используйте:

  • Масло. 50 мл любой масляной жидкости нагрейте до температуры°С и спринцовкой введите в задний проход. Масла размягчат плотный кал и послужат естественной смазкой, позволяющей безболезненно сходить в туалет. Но масляные микроклизмы действуют относительно медленно, и результат будет только спустя 8-10 часов. Чтобы избежать такой неприятности, как появление неприятных масляных пятен на белье, делайте микроклизму перед сном, и тогда утром вы сможете опорожнить кишечник.
  • Аптечные препараты. В аптеке для устранения запора провизоры предлагают готовые препараты – Микролакс, Норгалакс и др. Введите в анус небольшое количество жидкости, как написано в инструкции, и желание посетить туалет возникнет черезминут после применения лекарства. Слабительный эффект достигается за счет того, что препарат размягчает кал, увеличивая объем кишечного содержимого.

Клизмы с небольшим количеством лекарственных средств оказывают лечебное действие за счет размягчения каловых скопление и не вызывают перенапряжение промежности при опорожнении прямой кишки.

Свечи

От запора при геморрое разрешено применять любые суппозитории со слабительным эффектом. Медики рекомендуют отдавать предпочтение средствам с вазелином или глицерином, эти препараты:

  • гипоаллергенны;
  • не вызывают раздражение слизистой;
  • благодаря маслянистой структуре позволяют сделать дефекацию мягкой и предотвратить повреждение сосудистых шишек.

Пероральные слабительные

При геморрое рекомендуется применять следующие лекарства от запора:

  • Сенаде (аналог – Сенадексин). Стимулирует кишечную перистальтику, вызывая эвакуацию каловых масс.
  • Бисакодил. Повышает активность кишечника за счет раздражения рецепторов, отвечающих за сократительную функцию прямой кишки.
  • Соль магния сульфата и Карловарская соль. При запоре прием солевых слабительных предотвращает всасывание воды через кишечную слизистую из каловых масс, способствуя разжижению стула.
  • Дюфалак. Сохраняет воду в кале и немного стимулирует перистальтику, но действует медленно. После приема Дюфалака избавиться от запора получится только через сутки.
  • Лактулоза. Как и Дюфалак, относится к группе пребиотиков, позволяющих мягко и безболезненно освободить прямую кишку.

Стимуляторы кишечной перистальтики (Бисакодил, Сенодексин) ускоряют продвижение каловых масс, но не размягчают кишечное содержимое и при геморрое повышается риск повреждения венозных шишек плотными каловыми массами. Постарайтесь не применять раздражающие слабительные при геморрое, для устранения запора принимайте пребиотики или соли.

Народные средства

При геморрое хороший эффект дает использование домашних слабительных:

  • Чернослив. Свежие сливы или сухофрукты являются быстродействующим природным слабительным. Съешьте 8-10 фруктов, и стул появится через 2-4 часа.
  • Яблоко. Скушав утром натощак крупный плод, вы освободитесь от содержимого кишечника ближе к обеду.
  • Сенна. Засыпьте в термос 2 ст. л. травы и залейте литром кипятка. Пейте по четверти стакана между приемами пищи и эффект ощутите уже после выпивания 2-3 порции.
  • Отвары из чернослива, вишни или яблок. Фрукты сварите без сахара и пейте жидкость без ограничений.
  • Масла. Подсолнечное, облепиховое, оливковое или другое масло пейте по столовой ложке утром. Маслянистая основа размягчит каловое содержимое и послужит «смазкой» для слизистой, предотвращая травмирование венозных шишек при геморрое.

Лечение запора в домашних условиях при геморрое допустимо только при неосложненных формах болезни. Когда появляются такие симптомы, как боль в промежности или анусе, жжение, появление крови из заднего прохода, то это говорит об обострении патологии. Самопомощь в этом случае недопустима. Нужно немедленно обратиться в медицинское учреждение.

Устранение проблемы (лечение)

Способы «скорой помощи» помогут вызвать дефекацию, но если не устранить причины, то запор возникнет снова.

Задержку стула при геморрое вызывают:

  • атония кишечника (снижение перистальтики);
  • спазмы кишечной мускулатуры;
  • плотный кал из-за неправильного питания;
  • психологический фактор.

Вылечить запор удается, используя комплексную терапию, куда входит:

Медикаментозное лечение

Подбор лекарств при геморрое проводят с осторожностью, чтобы не ухудшить течение заболевания. Больным назначают:

  • Препараты, стимулирующие перистальтику. Рекомендованы при атонии кишечника, но использовать лекарства дольше 3 дней нельзя. Частый прием слабительных этой группы может вызывать синдром вялого кишечника, когда человек без использования препаратов не сможет сходить в туалет.
  • Солевые составы. Кратковременное применение солей не дает побочных действий и помогает наладить стул. Но если пить соли долго, то возможно нарушение водно-солевого баланса.
  • Пребиотики. Считаются идеальным средством для долгого приема. Медикаменты мягко стимулируют перистальтику, способствуют насыщению каловых масс влагой и восстанавливают кишечную микрофлору.
  • Спазмолитики. Если запор при геморрое вызван спазмом кишечной мускулатуры, то применение Но-шпы или Спазгана поможет улучшить кишечную проходимость, избавив больного от спазма.

Какой медикамент лучше – определяет врач, учитывая характер запора и особенности течения геморроя. Самолечение лекарствами недопустимо – оно усугубит тяжесть течения болезни и затруднит нормализацию стула.

Диетическое питание

На работу внутренних органов влияет то, что мы кушаем, поэтому лечить запоры часто удается изменением рациона.

Для предотвращения запора включите в меню продукты с большим количеством клетчатки:

  • овощи (кроме картофеля);
  • фрукты (нельзя бананы);
  • грубый хлеб со злаками и отрубями;
  • каши (исключить рисовую);
  • кефир, простоквашу и другие продукты с низкой жирностью.

Мясо и рыбу при запоре надо брать нежирных сортов.

Для улучшения пищеварения при геморрое исключите из рациона:

  • бобовые (способствуют газообразованию и затрудняют продвижение кала по кишечнику);
  • жирную кисломолочную продукцию;
  • сдобную выпечку;
  • блюда с большим количеством соли и специй;
  • кофеиносодержащие напитки (чай, кола, кофе);
  • яйца;
  • спиртное;
  • газированные воды, особенно с добавлением искусственных подсластителей.

Еду готовьте на пару или запекайте и постарайтесь кушать небольшими порциями, но часто.

Немаловажно соблюдение питьевого режима. Помимо употребления в пищу супов и компотов, проктологи рекомендуют выпивать не меньше 2 литров воды в сутки.

Важно помнить, что при геморрое нельзя злоупотреблять грубой клетчаткой, которой богаты свежие овощи и фрукты – это может привести к раздражению геморроидальных шишек. Диета должна быть щадящей, большую часть овощей рекомендуется употреблять после термической обработки.

Народные методы

Запор при геморрое почти всегда удается лечить с помощью коррекции диеты. Но на раннем этапе проведения терапии для повышения лечебного эффекта от питания рекомендуем использовать отвары и настои:

  • Укроп. Семена растения (столовую ложку) насыпьте в стакан и залейте кипятком. Полученное средство пейте небольшими порциями в течение дня.
  • Отруби. В стакане горячего молока разведитег отрубей и оставьте до остывания. Молочный настой рекомендуем заваривать вечером и оставлять на ночь. Пейте смесь во время завтрака.
  • Свекольный сок. Регулярно пейте утром стакан отжатого из овоща сока.

Полезны и слабительные компоты. Для их приготовления используйте:

Можно делать компоты из одного вида фруктов или сухофруктов или использовать смесь из рекомендованных компонентов и пить жидкость без ограничений для утоления жажды. Для вкуса вместо сахара лучше добавлять мед.

Лечебная гимнастика

Для улучшения работы кишечника делайте несложные упражнения:

  • наклоны туловища вперед и назад;
  • повороты корпуса;
  • «велосипед» (известное с детского сада упражнение, когда лежа на спине ногами имитируется вращение велосипедных педалей);
  • подъем прямых ног в положении лежа на спине.

Гимнастику рекомендуем делать по утрам. Регулярное выполнение упражнений улучшит кровоснабжение органов малого таза и повысит перистальтику.

Если у человека возникла психологическая задержка стула, когда страх боли и дискомфорта заставляет откладывать посещение туалета, помимо подбора слабительных средств ему нужен аутотренинг, помогающий преодолеть рефлекторную задержку дефекации.

Рекомендации для беременных и кормящих мам

Во время беременности женщина страдает от токсикозов, вызывающих проблемы с пищеварением. Геморрой у беременных может появиться из-за того, что матка с ребенком, сдавливая сосуды, затрудняет отток венозной крови из органов малого таза.

Эта проблема не всегда исчезает после родов, и кормящая мама страдает от геморроя, сопровождающегося задержкой стула.

К лечению запоров при геморрое у беременных и кормящих нужно подходить с осторожностью, чтобы не навредить малышу. Мамам рекомендуют:

  • Диетическое питание. Грамотное составление меню поможет избежать запора при геморрое у кормящих и беременных.
  • Народные средства. Травы пить нежелательно, а вот употребление слабительных компотов не запрещено, но кормящим мамочкам нужно следить за стулом младенца и прекратить пить отвары при появлении у ребенка первых признаков поноса.
  • Упражнения. В послеродовом периоде, если нет осложнений, врачи только приветствуют занятие гимнастикой – они помогают не только улучшить работу кишечника, но и быстрее вернуть тонус матке. А вот беременным упражнения делать нельзя, чтобы не повысить тонус матки и не спровоцировать преждевременные роды.
  • Медикаменты. Лекарства от запора при геморрое беременным и кормящим мамам пить нежелательно – это негативно отразится на пищеварении малыша. Для «скорой помощи» кишечнику рекомендуется применять микроклизмы с маслом или аптечными препаратами.

Беременным и кормящим нужно помнить, что детский организм чувствителен к травам и медикаментам. Поэтому терапию надо подбирать осторожно, чтобы помочь маме и не навредить малышу.

Наиболее частые вопросы

Геморрой и запор – многие интересуются, насколько взаимосвязаны эти состояния. Рассмотрим наиболее часто задаваемые вопросы.

Может ли запор стать причиной геморроя

Рассмотрим, что происходит при задержке стула:

  • эвакуации каловых масс нет, но кишечная стенка продолжает работать, всасывая жидкость и другие компоненты;
  • после всасывания жидкости в прямой кишке остаются твердые каловые массы, заставляющие человека тужиться при дефекации;
  • натуживание приводит к повышению давления в промежности и затруднению венозного кровотока в венах толстой кишки и ануса.

Однократный запор не опасен, но если эта ситуация повторяется часто, то возникает патологическое расширение венозных узлов в заднем проходе и развивается геморрой.

Может ли геморрой стать причиной запора

Возможна и «обратная связь». Геморроидальные узлы при дефекации, особенно если из-за неправильного питания стул плотный, нередко травмируются. Подсознательно желая избежать боли, человек подавляет естественный позыв и не посещает туалет.

Непроизвольная задержка дефекации приводит к тому, что из кала всасывается в кишечник вода, а в прямой кишке скапливаются плотные каловые массы, образуя запор.

При геморрое часто возникают запоры. Чтобы избежать этого, кушайте богатую клетчаткой пищу, пейте много воды и ведите активный образ жизни, а при обострениях заболевания немедленно обратитесь к проктологу.

Источник: http://zaporx.ru/bolezni/gemorroj.html

Что делать и как лечить запор при геморрое?

Если возник запор при геморрое, что делать и как сходить в туалет? Запоры относятся к одному из распространенных заболеваний современного человека. Как правило, многие почему-то стесняются говорить об этой проблеме, а уж тем более обращаться с подобной темой к врачам.

Это совершенно неправильное суждение; лечить и предотвратить данное заболевание необходимо, чтобы избежать дальнейших осложнений и нежелательных последствий болезни.

Что называется запором?

Запор — задержка опорожнения кишечника более чем на 2 суток. По медицинским нормативам принятая пища в течение 8 часов после последней дефекации должна быть выведена из организма в пределах суток. После поступления внутрь еда проходит свой путь от начального до конечного пункта пищеварительной системы на протяжениичасов.

В зависимости от индивидуальных особенностей организма здорового человека потребность ходить в туалет может колебаться от 2-3 раз в сутки до 3-4 раз в неделю. Если дефекация задерживается более чем на 2 суток, это и называется запором.

Геморрой и запор: этиология

Геморрой — венозное расширение в заднем проходе прямой кишки. В венах прямой кишки и малого таза происходит застой крови. Геморрой возникает вследствие перенапряжения, повышения давления, чрезмерного растяжения в венах прямой кишки именно из-за застоя крови. Увеличенные вены при этом деформируются: они травмируются, ущемляются, в них возникают тромбы. В результате происходит уменьшение, перекрытие заднего прохода, что мешает свободному выходу каловых масс. Так развивается при геморрое запор.

Причины развития болезни

Запоры при геморрое возникают по следующим причинам:

  • неправильное питание;
  • неоднократное применение клизмы;
  • оральные контрацептивы;
  • период перед менструацией;
  • беременность и роды;
  • профессии, связанные с сидячим образом работы;
  • анальный секс;
  • стрессы.

Симптомы запора при геморрое

Начальная стадия заболевания проходит незаметно. Постепенно человек начинает чувствовать неудобство, своеобразную тяжесть в области заднего прохода. Это сопровождается сильным зудом и жжением, в то же время болью. Во время опорожнения кишечника происходит напряжение прямой кишки. От этого возникают трещинки, выпадение узлов. Узлы в результате ущемления воспаляются и атрофируются; открывается кровотечение.

Когда происходит выпадение узлов, возникают ложные позывы к опорожнению, чувство дискомфорта и наполненности в анальном отверстии. При этом естественный процесс дефекации нарушается из-за сужения заднего прохода, происходит запор. В некоторых случаях наблюдаются выделения жидкости или слизи из заднего прохода. Появившийся зуд провоцирует образование воспаления, раздражения окружающих тканей.

Что делать, если при геморрое появился запор?

Для того чтобы избавиться от геморроя, необходимо активно бороться с запорами. В первую очередь нужно наладить питание. Еда должна быть сбалансированной, с режимом принятия до 5 раз в день небольшими порциями. Рекомендуется употреблять различные супы, хлеб грубого помола, каши, сваренные из таких круп, как овсянка, гречка, пшено; кисломолочные продукты, особенно кефир или кислое молоко свежей закваски. Полезны также продукты, богатые клетчаткой. Овощи, такие как тыква, капуста, помидоры, свекла, огурцы, и фрукты — бананы, груши, яблоки, слива — содержат полезные пищевые волокна. Положительное действие на работу кишечника оказывают натуральные соки с мякотью, минеральные воды, сухофрукты — курага, чернослив; орехи — арахис, грецкие, миндаль.

При запорах нельзя есть рисовую и манную каши, шоколад, хлеб из высших сортов муки, пить крепкий чай и кофе. Необходимо пить много жидкости — от 2 л в день.

Хорошим средством для усиления работы желудочно-кишечного тракта являются отруби. Их можно добавлять в любую еду или жидкость.

Очень полезными будут пешие прогулки, занятия физическим трудом. Активный образ жизни, наполненный движением, стимулирует весь организм. В клетках и тканях усиливается обмен веществ, теряются калории. Организму необходимы новые питательные вещества, поэтому клетки кишечника начинают работать эффективнее и быстрее. Это стимулирует естественную потребность в высвобождении от каловых масс.

Нужно отказаться от голоданий, которыми сейчас любят увлекаться люди. В процессе голодания в кишечник не поступает еда, он не может выполнять свои естественные функции. В результате в кишечнике могут произойти нарушения, при которых мышцы перестают работать как положено, бездействуют. А когда после этого в кишечник поступает еда, многие мышцы не могут прийти в норму и восстановиться для нормального функционирования.

Не меньший вред приносит и строгая диета, когда человек употребляет продукты только одного направления, к примеру, совсем не ест мяса. В результате органы желудочно-кишечного тракта работают вяло, в кишечнике микрофлора терпит изменения за счет появления вредных микроорганизмов. Человек не получает полезных веществ, необходимых для нормальной жизнедеятельности. При попытках съесть любую другую пищу организм отвечает расстройством желудка и кишечника. Поэтому такие вынужденные диеты должны носить временный характер и соблюдаться только по рекомендациям специалистов.

Лечение запоров может выполняться и при помощи масел — вазелинового, касторового, растительного. Вазелиновое масло обладает слабительными свойствами, способствует сокращению кишечных мышц. При этом оно не всасывается в организм, а полностью благополучно выводится из него.

Растительное масло (подсолнечное, оливковое, льняное) является более сильным по сравнению с вазелиновым, иногда от него бывает понос. Касторовое масло применяют в крайних случаях, так как оно считается очень сильным слабительным средством.

Возможно лечение запоров при помощи местных средств — свечей, мазей, настоек. Медикаментозные слабительные препараты назначают в тех случаях, когда другие меры не помогают. Подобные средства бывают для стимуляции перистальтики (антрохиноны), для увеличения каловых масс (лактулоза), для разжижения стула (слабительные соли).

Любой вид лечения, а в особенности медикаментозное, должен быть проведен только после установления правильного диагноза.

Во время терапии нужно постоянно находиться под наблюдением врача.

Нельзя запускать запоры, не принимать никаких мер для их лечения. Дальнейшее развитие запоров приводит к воспалению прямой сигмовидной кишки или геморрою, а затем — к развитию рака прямой толстой кишки.

Источник: http://vseogemorroe.ru/zapor/lechenie/zapor-pri-gemorroe-chto-delat.html

Диета при геморрое

Люди, страдающие геморроем, прекрасно знают, как трудно избавиться от этого недуга. Порой не помогают ни лекарства, ни свечи, ни мази. Но многие ли из нас задумываются о том, что истинной причиной заболевания является неправильное питание? Именно поэтому невозможно бороться с проявлениями геморроя, не соблюдая специально предназначенную для таких случаев диету.

Почему важна диета при геморрое и анальных трещинах?

Вообще говоря, диета – это важная часть терапии любого заболевания. Ведь, как известно, человек есть то, что он ест. А в случае с заболеваниями органов пищеварения это справедливо вдвойне. Ведь пища или ее отходы непосредственно вступают с этими органами в контакт. Геморрой также можно отнести к заболеваниям органов ЖКТ, ведь он поражает его конечный участок – анальное отверстие.

Особенности болезни

Геморрой – это заболевание, при котором вены, расположенные вокруг анального отверстия, утрачивают свой тонус и расширяются. В результате процесс дефекации сопровождается сильнейшей болью, а иногда и кровотечением. Расширившиеся вены могут образовывать видимые невооруженным глазом выпирающие узлы и доставлять неприятные ощущения – зуд, чувство тяжести и чувство инородного тела в прямой кишке, даже в том случае, если человек находится в состоянии покоя. Также в венах, образующих узлы, могут возникать тромбы, их поверхность может воспаляться, узлы могут выпадать наружу. Нередко геморрой могут сопровождать трещины в заднем проходе и паропроктит – воспаление тканей вокруг анального отверстия. Возможные осложнения геморроя – сепсис, массивные кровотечения.

Геморроем и анальными трещинами страдают в основном взрослые люди после 30 лет. Заболеть им могут как женщины, так и мужчины, однако представительницы прекрасного пола страдают данным недугом все же несколько чаще.

Разновидности геморроя

Геморрой имеет две основные разновидности – наружный и внутренний. При наружном геморрое поражаются узлы на слизистой оболочке анального отверстия, находящейся с его наружной стороны. Внутренним геморроем называют болезнь, поражающую узлы, расположенные на самом конце прямой кишки, с внутренней части анального отверстия. Обе разновидности геморроя несколько отличаются по особенностям течения, симптомам и терапии. Также различают хронический тип болезни и ее острую фазу, при которой у больного наблюдается усиление характерных симптомов.

Лечение геморроя

Лечение геморроя и анальных трещин большей частью консервативное, включающее медикаменты, в основном наружного применения. Это мази и свечи с обезболивающим, противовоспалительным, венотонизирующим и антибактериальным действием. Однако в случае неуспешной консервативной терапии может применяться хирургическая операция, заключающаяся в удалении геморроидальных узлов.

Причины возникновения геморроя и анальных трещин

Заболевание может возникать по разным причинам. К нему может приводить:

  • неправильный режим питания, в том числе, употребление чересчур острой и жирной пищи;
  • злоупотребление алкоголем;
  • табакокурение;
  • сидячий образ жизни или сидячая работа;
  • недостаток физической активности;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • лишний вес, ожирение;
  • заболевания вен;
  • расстройства стула – запоры и поносы, в том числе, вызванные заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
  • беременность и процесс родов у женщин;
  • генетическая предрасположенность;
  • опухоли;
  • инфекции;

Роль диеты в терапии геморроя и анальных трещин

Правильный рацион при анальных трещинах и геморрое очень важен, ведь возникновение данных явлений напрямую связано с функционированием толстой кишки – терминального отдела желудочно-кишечного тракта, куда поступают непереваренные остатки пищи.

Диета при лечении заболевания выполняет следующие функции:

  • снижает прилив крови к области промежности,
  • позволяет нормализовать стул,
  • укрепляет иммунитет и организм в целом,
  • борется с ожирением и снижает вес тела.

Снижение прилива крови к области анального отверстия, и как следствие, набухания геморроидальных узлов – это одна из важнейших задач диеты. Ведь не секрет, что некоторые продукты могут вызывать подобный эффект. Следовательно, они должны быть исключены из меню больного.

Еще более важной задачей является нормализация стула. Ведь заболевание редко развивается на фоне нормального стула. Как правило, у страдающих геморроем наблюдаются различные нарушения стула. Наиболее опасен в данном плане запор. Ведь запор вызывает усиленное напряжение мышц анального отверстия – анальных сфинктеров, в результате чего вены, расположенные в них, также наполняются кровью и разбухают. И, если запоры повторяются регулярно, то заболевание переходит в хроническую форму. Кроме того, при запоре фекальные массы давят на стенки кишечника, что нарушает его кровообращение.

Многие считают, что противоположное запору состояние – диарея, при заболевании не опасно. Однако это не так. Ведь жидкий стул, особенно в том случае, если он бывает по несколько раз за день, раздражает воспаленное место, способствует быстрому размножению на нем бактерий. Кроме того, жидкий стул, соприкасающийся со слизистой оболочкой анального отверстия, приводит к ее воспалению и высушиванию и появлению в дальнейшем анальных трещин и паропроктита.

Таким образом, заболевание можно успешно лечить лишь в том случае, если стул имеет нормальную консистенцию. Немаловажное значение имеет и отсутствие в стуле вкраплений, которые могли бы привести к повреждению пораженного места. Стул должен быть не слишком частым и не слишком редким. Оптимальная частота стула – 1-2 раза в день, минимум 1 раз в 2 дня.

Помимо этого, диета при геморрое должна ставить целью укрепление иммунитета и организма в целом. Диета должна содержать необходимое для организма количество витаминов и микроэлементов. Это важно, поскольку следует добиться быстрого заживления воспалений. Не секрет, что воспаление геморроидальных узлов нередко сопровождается кровотечениями. Подобное явление может быть и при трещине в анальном отверстии. А это значит, что диета должна быть подобрана так, чтобы предотвратить появления симптомов анемии.

Наконец, одной из причин болезни является лишний вес. Следует иметь в виду, что и у мужчин, и у женщин жировые отложения возникают в основном в нижней части брюшной полости. А это значительно усиливает давление на кишечник и ухудшает его кровообращение. Следовательно, одна из целей диеты – помочь человеку сбросить вес, или, по крайней мере, не набирать лишние килограммы.

Таким образом, стратегическая цель диеты – улучшение состояния больного и предотвращение рецидивов заболевания.

Разновидности диеты при геморрое

Диета при различных видах заболевания – остром и хроническом, имеет свои особенности. Кроме того, к особой категории стоит отнести рацион, которого должен придерживаться больной, перенесший операцию по удалению узлов. Эта диета является наиболее строгой.

Как подобрать оптимальное питание

Подобрать оптимальный рацион может быть совсем не просто. Разумеется, больной может придумывать сам, что ему есть и тестировать рацион на себе. Таким образом, путем проб и ошибок он может подобрать оптимальное питание. Хотя эта диета может и не учитывать особенности заболевания, а также пищевые аллергии и непереносимости продуктов. Поэтому лучше всего обратиться за советом к диетологу, гастроэнтерологу, проктологу или терапевту. Если же такой возможности не существует, то стоит придерживаться рациона №3, составленного известным советским врачом М.И.Певзнером. Эта диета специально предназначена для того, чтобы нормализовать функции кишечника. Питание по Певзнеру включает продукты с преобладанием пищевых волокон растительного происхождения. Энергетическая ценность рациона составляет ккал, количество растительных белков в нем –г, такое же количество животных белков, жиров –г (из них 30% растительных), углеводов –г. Соли необходимо потреблять не более 8-10 г в день.

В рационе должно содержаться достаточное количество железа, магния и калия. Магний и калий благотворно влияют на кишечные сокращения, а железо предупреждает развитие анемии, вызываемой кровотечениями.

Общие принципы питания

Общие принципы питания подразумевают, в первую очередь, дробное питание. Это означает, что следует отказаться от традиционной трехразовой системы принятия пищи в виде завтрака, обеда и ужина и заменить ее 5-6 разовым питанием. Разумеется, порции при этом должны быть сокращены. Этим достигается более мягкая нагрузка на желудочно-кишечный тракт, отсутствие его перенапряжений. Также желательно, чтобы пища принималась в строго определенное время каждый день. Перерывы между принятиями пищи должны быть примерно одинаковыми.

Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 1,5-2 часа перед сном, а лучше всего ужинать за 3-4 часа перед сном.

Пища должна быть ни слишком горячей, ни слишком холодной – и то, и другое слишком раздражает стенки кишечника. Оптимальной считается температура в +37-40 °С.

Другим важным фактором, влияющим на эффективность рациона, являются правила приема пищи. Как говорили герои известного романа, тщательно пережевывая пищу, ты помогаешь обществу. И это действительно так, тщательно пережевывая пищу, человек помогает, по крайней мере, самому себе и своему здоровью. Ведь еда на бегу, впопыхах, проглатывание огромными кусками – это тоже одна из причин раздражения кишечника и, как следствие, возникновения заболевания. Следовательно, от подобных дурных привычек следует избавиться.

Не следует забывать также и о потреблении достаточного количества воды. Причем желательно употреблять именно чистую негазированную воду, а не чай, соки, или другие напитки. Этот объем должен составлять примерно 1,5-2 л в день. Достаточное количество воды позволяет хорошо увлажнять каловые массы и избегать возникновения запоров. Следует отметить, что недостаток воды может не только свести на нет весь положительный эффект рациона, но и вызвать противоположную реакцию, в частности, усиление запоров. С другой стороны, к употреблению воды надо подходить с осторожностью тем людям, которые страдают почечной недостаточностью либо сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Потребление соли, наоборот, следует ограничить, поскольку соль способствует расширению кровеносных сосудов.

Питание должно быть сбалансированным. Например, потребление даже нежирных сортов мяса без овощных гарниров, или с гарниром из макарон и картофеля может привести к задержке стула.

Какие продукты недопустимы?

В первую очередь, в эту категорию относятся продукты, провоцирующие прилив крови к органам малого таза. Это всевозможные специи, в том числе, перец и горчица, алкоголь, копченые, жареные и острые блюда, соления и маринады. Также под запретом находятся жирные виды мяса – утка, гусь, свинина.

Кроме того, недопустимо употребление напитков, содержащих большое количество газов, или способствующих брожению – сильногазированных напитков, особенно сладких, кваса, пива. Цельное молоко, содержащее плохо перевариваемую лактозу, также должно быть исключено из рациона.

Рекомендуется также отказаться от продуктов, содержащих крахмал и простые сахара, так как они также могут провоцировать бродильные процессы в кишечнике.

Нежелательно также употреблять в пищу растения семейства бобовых – горох и фасоль из-за их способности вызывать сильный метеоризм.

Не следует пить напитки, содержащие много кофеина. К ним относятся кофе, кола и ее аналоги, а также крепкий чай. От чая вообще отказываться не следует, поскольку содержащиеся в нем ферменты способствуют улучшению пищеварения, однако следует предпочесть зеленый чай, либо высококачественный черный чай с не очень крепкой степенью заварки.

Большинство фруктов разрешено, однако, следует есть лишь зрелые плоды. Перезрелые либо недозрелые экземпляры употреблять в пищу не стоит.

Также нежелательно покупать продукты из полуфабрикатов, с большим количеством пищевых добавок.

Под запретом также находятся грибы – эти безусловно вкусные дары природы создают слишком большую нагрузку даже на здоровый желудочно-кишечный тракт и практически никогда не перевариваются полностью.

Что еще находится под запретом:

  • насыщенные мясные бульоны;
  • тугоплавкие жиры (баранье и свиное сало);
  • жирный творог;
  • сдобные булочки, пышки и плюшки;
  • кисели;
  • макароны из муки высшего сорта;
  • слизистые супы;
  • консервы;
  • яичница и яйца вкрутую;
  • какао и шоколад;
  • кондитерские изделия с кремом;
  • колбасы;
  • фастфуд, чипсы и жареные сухарики;
  • бутерброды;

Потребление каких ягод и фруктов следует ограничить:

  • черника,
  • айва,
  • барбарис,
  • кизил,
  • брусника,
  • груша,
  • цитрусовые,
  • виноград.

При острой форме заболевания не следует употреблять в пищу овощи, содержащие слишком грубую клетчатку – белокочанную капусту, репу, редьку а также овощи, содержащие слишком мало клетчатки, например, картофель (особенно в виде пюре). Не стоит употреблять и слишком кислую зелень, например, щавель.

Какие продукты рекомендуется употреблять?

При лечении заболевания первоочередной задачей является улучшение перистальтики и работы кишечника, формирование пластичных каловых масс. С этой задачей хорошо справляется растительная клетчатка, содержащаяся в овощах и фруктах.

Растительная клетчатка выполняет также и ряд других функций:

  • способствует выведению шлаков и токсинов,
  • нормализует уровень холестерина в крови,
  • поддерживает оптимальный уровень микрофлоры кишечника.

Однако при этом необходимо избегать продуктов, которые провоцируют избыточное брожение в толстом кишечнике и вызывают метеоризм.

Предпочтительнее всего мягкая клетчатка, которую можно найти в сухофруктах – чернослив, курага инжир.

Также польза растительной клетчатки не означает, что больному следует переходить на вегетарианский рацион. Ведь для заболевания характерны обильные кровотечения, при которых теряется много железа. Его недостаток можно легко восполнить лишь в продуктах животного происхождения – мясе, рыбе и молочных продуктах, которые надо включать в рацион в достаточных количествах. Помимо мясных продуктов, железо также содержится в орехах и некоторых зеленых овощах. Однако само по себе высокое содержание железа в продуктах – это еще не все. Необходимо, чтобы оно хорошо усваивалось. Для усвоения железа следует, в свою очередь, принимать продукты с высоким содержанием витамина С. Также полезно употреблять в пищу нежареные семечки (особенно тыквенные).

Если человек не привык придерживаться рациона, содержащего большое количество растительной клетчатки, то, разумеется, надо переходить на него постепенно.

Отруби

В некоторых случаях употребление большого количества естественной клетчатки, содержащейся во фруктах и овощах, может вызвать у пациента процессы брожения. В таком случае клетчатку можно заменить на купленные в аптеке или магазине пшеничные отруби. Мужчинам в день требуется примерно 35 г отрубей, женщинам – 25 г. Слишком много пшеничных отрубей, однако, потреблять тоже нельзя, их максимальный суточный объем – 60 г. Регулярное потребление отрубей может на 75% удовлетворить потребности организма в растительной клетчатке. Отруби можно добавлять в любые блюда либо же разводить водой и принимать их во время трапезы.

Овощи

Овощи можно употреблять в большом, но разумном количестве, в вареном или сыром виде. Также овощи могут готовиться на пару. Преимущественно овощным должен быть рацион питания в период обострения. Овощи, потребление которых наиболее полезно:

  • помидоры,
  • свекла,
  • кабачки,
  • цветная капуста и брокколи,
  • морковь,
  • кабачки,
  • салат,
  • тыква.

Очень полезно питаться при запорах морской капустой – ламинарией, хотя, строго говоря, она не относится к овощам. Ее рекомендуется добавлять во все овощные салаты.

Можно употреблять и зелень (петрушку, зеленый лук, укроп), за исключение ее острых разновидностей.

Репчатый лук и сладкий перец можно употреблять в термически обработанном виде и в умеренных количествах.

Не рекомендуются для питания овощи, содержащие большое количество эфирных масел – шпинат, острый перец, щавель, а также бобовые, содержащие некоторые неусвояемые пищеварительной системой соединения. Однако в блюда можно добавлять небольшое количество зеленого горошка.

В целом в день рекомендуется потреблять до 400 г овощей и фруктов.

Макаронные изделия

Макаронные изделия, особенно изготовленные из муки высшего сорта, склонны вызывать задержку стула и запоры. Поэтому их употребление следует ограничить. Можно лишь употреблять в небольшом количестве макароны из твердых сортов пшеницы.

Первые блюда

Супы могут использоваться как прекрасное средство для нормализации стула и источник достаточного количества жидкости. Супы лучше всего готовить на овощном бульоне или же на вторичном мясном или рыбном бульоне. Особенно полезными будут щи, борщи, свекольники, холодники, супы с перловой крупой, то есть, те категории первых блюд, которые содержат большое количество клетчатки. В них не рекомендуется класть большое количество картофеля (а лучше вообще обойтись без него)

Фрукты

Фрукты, как и овощи – это источник растительной клетчатки, а также многих витаминов, микроэлементов и биологически активных веществ, необходимых для организма.

При заболевании, сопряженном с частыми запорами, предпочтительнее питаться свежими фруктами, обладающими мягким послабляющим действием. Это абрикос, арбуз, слива, дыня, персик, нектарин, банан, яблоки, хурма. Также полезны сухофрукты, содержащие мягкую клетчатку – инжир, урюк, курага, чернослив. Их необходимо потреблять до 10 штук в день.

Но имея дело с фруктами, следует быть осторожным, так как незрелые или перезрелые плоды могут вызвать сильную диарею. Также не следует употреблять в пищу слишком кислые или же слишком сладкие фрукты. Потребление следующих разновидностей фруктов и ягод необходимо ограничить:

  • виноград,
  • крыжовник,
  • красная смородина,
  • мандарины и апельсины,
  • груши.

Полезно сочетание ягод и фруктов с кефиром либо творогом.

Мясо и рыба

Мясо и рыба являются источниками высококачественного белка, поэтому они нужны любому организму. С другой стороны, избыточное количество белка в меню повышает вероятность запоров. Поэтому процентное отношение животных белков при заболевании должно быть ниже, чем в обычном рационе.

Но какие же сорта мяса и рыбы следует выбрать для питания? Жирные сорта мяса и рыбы не рекомендуются, поскольку они создают большую нагрузку на кишечник. Следовательно, лучше всего отказаться от свинины, осторожно следует включать в рацион говядину и баранину. Самыми же жирными сортами мяса являются утка и гусь. Поэтому лучше всего подойдут такие сорта мяса и птицы, как телятина, куриная грудка и индейка. Из рыбы лучше всего выбрать судака, хека, леща, карпа, треску, щуку.

Немаловажен и такой фактор, как способ приготовления мясных продуктов. Их лучше всего готовить на пару или запекать в духовке, в фольге, однако так, чтобы на поверхности не образовывалась бы корочка, раздражающая кишечник. Жареное мясо или рыба должны быть исключены из рациона.

Следует помнить, что любое мясо труднее переваривается по сравнению с рыбой. Поэтому ежедневно питаться мясом нежелательно, достаточно употребление мяса 2-3 раза в неделю.

Куриные яйца всмятку или же в виде омлетов вполне можно употреблять в небольших количествах (до 2 штук в день). Яйца вкрутую или же в виде яичницы не рекомендуются.

Большое количество клетчатки содержится в кашах – гречневой и овсяной, ячневой и перловой. Однако каши из обработанного зерна (шлифованный рис, манка) не подходят для питания больных, так как они содержат слишком мало клетчатки. Поэтому велик риск того, что подобные каши приведут к запорам.

Растительные масла

Свежие растительные масла полезны в любое время, однако при заболевании толстого кишечника их употребление в пищу становится насущной необходимостью. Они обладают обволакивающим эффектом, стимулируют перистальтику кишечника и способствуют гладкому прохождению каловых масс через анальное отверстие. Предпочтение следует отдавать льняному и оливковому маслу. Масла можно использовать как в чистом виде в количестве нескольких столовых ложек, так и в качестве заправки для каш и салатов, вместо майонеза. Для борьбы с запорами можно выпить перед сном столовую ложку растительного масла, разведенную в кефире или любом другом кисломолочном продукте.

Тем не менее, потребление растительных масел противопоказано при желчнокаменной болезни.

Кисломолочные продукты

Кисломолочные продукты очень полезны для питания при болезни. На них следует обратить особое внимание, поскольку они содержат много органических кислот, а также лактобактерии и бифидобактерии, способствующие восстановлению микрофлоры кишечника. В перечень полезных кисломолочных продуктов входят:

  • йогурт (несладкий и без наполнителей),
  • кефир,
  • простокваша,
  • сливки,
  • варенец,
  • ряженка,
  • кумыс,
  • ацидофилин.

Кисломолочные продукты следует потреблять ежедневно, в том числе, и в период обострения. Особенно это касается натуральных продуктов. Кефир лучше всего пить на ночь.

Молоко и молочные продукты

Цельное молоко лучше всего исключить из схемы питания. Нежирные творог и сметана, а также сливочное масло могут употребляться в небольших количествах. Также могут готовиться блюда из творога – пудинги и запеканки. Допускается употребление в пищу пресного сыра.

Прочие напитки

Из напитков подходят минеральная вода с высоким содержанием сульфатов и магния, натуральные соки (сливовый, абрикосовый, томатный, морковный, свекольный, тыквенный), отвар шиповника. Подойдут также морсы, некрепкий чай, кофезаменители. Разумеется, следует пить в большом количестве и простую, негазированную воду. А вот от газированной воды лучше всего отказаться. Многие врачи советуют выпивать натощак стакан простой воды сразу же после пробуждения.

Напитки, содержащие кофеин – кофе, кола, крепкий чай, исключаются из употребления, так как кофеин способствует застою каловых масс.

Также следует отказаться от алкогольных напитков. Все дело в том, что алкоголь способствует:

  • вытягиванию жидкости из просвета кишечника,
  • сгущению крови,
  • отекам.

Все это не может не сказываться отрицательно на состоянии больного. Хотя бокал легкого вина или пива, выпитый во время застолья в период ремиссии заболевания, скорее всего, не повредит.

Не стоит пить чай или воду непосредственно во время приема пищи, лучше всего подождать какое-то время после его окончания, например, полчаса. Холодные напитки лучше всего выпивать перед едой, а теплые – после еды.

Совсем исключать хлеб из схемы питания не стоит. Однако предпочтение следует отдавать цельнозерновому хлебу грубого помола, хлебу из муки 2 сорта, хлебу с отрубями, так как он содержит больше всего клетчатки. Не стоит потреблять продукты из рафинированной белой муки – белый хлеб, сдобные булки. Свежий хлеб также нежелателен, лучше всего есть вчерашний хлеб.

Кондитерские изделия

Кондитерские изделия в большинстве случаев содержат много сахара и прочих простых углеводов. Следовательно, они провоцируют сильное брожение в кишечнике и метеоризм. Поэтому они не подходят для питания при болезни, и потребление кондитерских изделий стоит ограничивать. Особо строго данный запрет должен соблюдаться во время обострения заболевания.

Ограниченно можно употреблять из сладостей следующие продукты:

  • мед,
  • мармелад,
  • пастилу,
  • варенье,
  • печенье (несдобные и несладкие сорта).

Количество сладостей необходимо ограничивать и по другой причине. Ведь они способствуют набору лишнего веса, особенно у людей с сидячим образом жизни. А лишний вес, как указывалось выше – один из факторов, способствующих развитию болезни.

Голодание

Голодание не входит в основной арсенал лечения болезни. Более того, длительное голодание при ней противопоказано. Ведь длительное бездействие кишечника может привести к упорным запорам после окончания периода голодания. Тем не менее, в ряде случаев оно может применяться, но не более, чем в течение одного дня. Обычно голодание используется в период обострения, либо сразу после операции по удалению узлов. Тем не менее, даже если больной не принимает пищи, ему показано обильное питье.

Также могут применяться разгрузочные дни – например, дни с употреблением одних лишь соков или кисломолочных продуктов. Подобные методы терапии могут иногда назначаться врачами больным, страдающим лишним весом.

Возможные послабления

При хронической форме болезни рекомендации не столь строгие. Иногда больной может дать себе возможность немного расслабиться и употребить немного нежелательных продуктов, например, острые или копченые блюда. Такое может случиться, например, во время застолья, когда неудобно отказываться от угощения. На такой случай можно носить с собой таблетки ферментных препаратов, таких, как Креон или Фестал, которые могли бы помочь легче переваривать тяжелую пищу.

Также можно в умеренных количествах, не чаще раза в неделю питаться следующими продуктами из запрещенного списка, разумеется, в умеренных количествах:

  • картофель и блюда из него,
  • макароны,
  • манную кашу,
  • сладкую выпечку.

Таким образом, диета при заболевании отнюдь не предполагает каких-то серьезных ограничений и позволяет с легкостью варьировать состав продуктов.

Особенности рациона после операции по удалению узлов

В первые сутки после операции следует вообще воздерживаться от принятия какой-либо пищи, ограничиваясь лишь употреблением большого количества (несколько литров) воды. Это необходимо для того, чтобы у больного не было бы стула, ведь фекальные массы способны легко повредить операционный шов. Однако на второй день больному разрешается еда небольшими порциями, 5-6 раз в день. Предпочтение отдается кашам, однако, не жидким, а рассыпчатым. Лучше всего подойдут гречневая и пшенная каша. Также можно употреблять:

  • кисломолочные продукты,
  • подсушенный хлеб из пшеничной муки,
  • нежирное мясо,
  • овощи и фрукты (кроме белокочаннной капусты, репы, редьки и бобовых, редиса, винограда, цитрусовых),
  • растительные масла.

Большое значение имеет также режим приготовления пищи. Следует потреблять лишь отварные или тушеные блюда либо же те, которые были приготовлены на пару. В первые несколько дней после операции блюда рекомендуется дополнительно измельчать. Таким образом, из мяса лучше всего делать суфле, фрикадельки и котлеты, а из овощей – пюре и салаты. А жареные блюда нужно полностью исключить до тех пор, пока организм полностью не восстановится после операции. Но даже и в таком случае жареные блюда можно потреблять лишь в очень ограниченных количествах.

Кроме того, при послеоперационной реабилитации большое значение имеет режим принятия пищи. Перерывы между приемами пищи должны быть маленькими, в среднем 2,5 часа, а порции должны быть небольшими. Это позволит избежать перегрузки пищеварительной системы.

Рекомендуется также для усиления перистальтики кишечника пить натощак настой чернослива, воду с медом, отвар шиповника. Эти напитки необходимо потреблять в холодном виде.

В первую неделю после операции меню рекомендуется ограничить следующими продуктами:

  • нежирный творог и кефир,
  • каши,
  • паровые котлеты,
  • овощные супы.

В течение месяца после операции вводится строгий запрет на:

  • фрукты и овощи с грубыми волокнами (редис, капуста, яблоки, цитрусовые);
  • бобовые;
  • газированные и содержащие кофеин напитки (чай, кофе, квас, колу, лимонады);
  • овощи, содержащие раздражающие кишечник вещества(редька, лук, чеснок);
  • баранина, свинина;
  • морепродукты (кроме нежирной рыбы);

Особенности рациона при обострении заболевания

При этом состоянии одинаково опасны как запор, так и понос. Рацион в таком случае во многом подобен тому, который используется после операции по удалению узлов. В первый день после обострения лучше всего поголодать. Однако при этом больной должен пить достаточное количество воды.

На второй день можно начинать есть рассыпчатые каши. Больше всего подходят в данном случае гречневая, ячневая либо овсяная каши. Каша должна даваться маленькими порциями, ее не следует заправлять сливочным маслом.

Затем в рацион больного можно постепенно добавлять свежие фрукты и овощи, супы-пюре на овощном бульоне. На третий день можно добавить кисломолочные продукты, а затем отварное мясо и рыбу. Мясные бульоны в данный период запрещены.

Также строго запрещены копченые и жареные продукты, пряности, майонезы, кетчупы. Все данные продукты способны вызвать прилив крови к органам малого таза, и как следствие, усугубить характерное для периода обострения кровотечение.

Примерное меню на неделю

Ниже приведено меню с пятикратным приемом пищи, составленное для больных с хронической формой заболевания, с учетом вышеуказанных рекомендаций. Разумеется, данный вариант меню может варьироваться в достаточно широких рамках и корректироваться с учетом пристрастий больного, его пищевой непереносимости и других ограничений.

Преимуществом данного рациона является его малозатратность, так как ее основу составляют доступные овощи и фрукты, а мясо и рыба употребляется примерно раз день.

Источник: http://med.vesti.ru/articles/pitanie-i-zozh/dieta-pri-gemorroe/

Опубликовано admin