Как не заглатывать воздух во время еды

Аэрофагия и невроз желудка



Многие сайты в интернете пишут, что аэрофагия — это заглатывание воздуха во время еды, что ведет к отрыжке. Но эта формулировка не совсем верная, потому что судя по ней можно подумать, что человек вообще не должен заглатывать воздух во время еды, и сразу возникает вопрос: как же это сделать? (нереально).

Оглавление:

При еде в любом случае заглатывается воздух, и это нормально! Но при аэрофагии речь идет об увеличении воздуха (заглатывается с едой и не только) в желудке и толстой кишке, который преобразуется в газ.

Симптомы

Симптомами аэрофагии при неврозе желудка могут быть:

  • газовыделение;
  • отрыжка;
  • икота;
  • рвота;
  • метеоризм (вздутие живота);
  • сбой в сердечном ритме;
  • поднятие диафрагмы;
  • жжение в области сердца;
  • увеличенный желудок;
  • потеря веса;
  • расстройство желудка.

По симптомам аэрофагию можно спутать с:

  • дискенизией желчевыводящих путей;
  • язвой желудка;
  • раком желудка;
  • и другими.

Для верного определения болезни лучше обратиться к врачам, они для этого используют ЭКГ, УЗИ, ФЭГД.



Причины

Вызвать болезнь могут не только психические расстройства (напр., невроз), но и:

  • курение;
  • активное употребление жевательной резинки;
  • гастрит;
  • болезни дыхательных путей;
  • болезни зубов, полости рта.

Бывает аэрофагия и у грудных деток, это связано с голодным сосанием груди, поэтому рекомендуется после кормления немного подержать ребенка в стоячем положении.

Лечение

Чтобы избавиться от аэрофагии в тот момент, когда она начала беспокоить вас, попробуйте:

  • сделать легкий массаж живота руками;
  • физические упражнения (например, лягте на пол, руки вдоль тела, и поднимайте обе ноги до вертикального положения и обратно. Так повторяйте несколько раз. Или второй вариант: в лежачем положении прижмите согнутые ноги к животу и как бы массируйте ими живот. Это упражнение особенно полезно тем, у кого накопились излишние газы в кишечнике;
  • принять теплую ванну.

Чтобы избавиться от аэрофагии навсегда и быть здоровым человеком, следует устранить невроз. Но здесь речь уже идет не о лечении, а об избавлении причин, вызывающих невроз (ведь невроз желудка и аэрофагия его последствия). А нету причин для невроза, не будет и невроза, и невроза желудка, и аэрофагии:)

Для профилактики аэрофагии рекомендуется:

  1. тщательно прожевывать пищу (до превращения ее в жидкую кашицу);
  2. не разговаривать во время еды;
  3. употреблять по максимуму более здоровую пишу (т. е. в которой содержаться полезные вещества для организма, например, в гамбургере такое содержание будет по минимуму)
    • овощи, зелень, фрукты, орехи, полезна ламинария, клетчатка (например, отруби)
  4. исключить газированные напитки.

Так как аэрофагия очень часто наблюдается у людей с психическим расстройством (например, невроз), то желательно включить в свою жизнь:


  1. физические упражнения;
  2. распорядок дня
    • днем-свои дела/работа, ночью-сон;
    • не перегружайте себя, чередуйте работа — отдых.

Что такое аэрофагия и как с ней справиться?

Аэрофагия представляет собой патологическое состояние, при котором человек во время еды заглатывает большое количество воздуха, выходящего в виде отрыжки. В норме с каждым глотком человек заглатывает немного воздуха, что проходит незаметно. Аэрофагией страдают младенцы, что является нормальным. Патологическая аэрофагия чаще наблюдается у молодых женщин.

Причины развития заболевания

Болезнь может развиваться на фоне органических изменений органов ЖКТ, патологи сердца или неврологических нарушений (невротическая аэрофагия).

Какие болезни органов ЖКТ приводят к заглатыванию большого количества воздуха?

  • Хронический гастрит;
  • Язва желудка;
  • Сужение выходного отдела желудка, что сопровождается медленной эвакуацией желудочного содержимого;
  • Слабость мышц желудка или пищеводно-желудочного кольца;
  • Ахалазия кардии – стойкое расширение пищеводного сфинктера;
  • Грыжа пищеводного отела диафрагмы.

При невротической аэрофагии у пациента нет проблем с сердцем или желудком. Патологическое заглатывание воздуха происходит из-за быстрой еды, разговоров во время приема пищи, из-за повышенного слюноотделения, желания закурить, на фоне стресса и эмоционального перенапряжения.

Иногда болезнь может развиваться из-за постоянной заложенности носа или неправильно подобранных съемных зубных протезов (на несколько зубов).



Проявления болезни

Основной симптом аэрофагии – это частая отрыжка, как после еды, так и вне приема пищи (воздух попадает в желудок даже при проглатывании слюны). К другим симптомам болезни, которые встречаются не у каждого, относятся:

  • тяжесть в животе после еды, вздутие;
  • одышка, учащение сердцебиения после еды;
  • икота.

Другие признаки аэрофагии – это сопутствующие проявления того заболевания, которым она вызвана. Сюда можно отнести изжогу, боль в животе, нарушения стула, тошноту, боль в сердце, учащенное сердцебиение и другие.

Симптомы невротической аэрофагии такие же, как и при органическом поражении внутренних органов: отрыжка, периодическая икота, тяжесть в животе, метеоризм. Вместе с этим отмечается наличие отрыжки вне зависимости от приема пищи, выход которой у части пациентов сопровождается вскрикиванием. Симптомы присутствуют в течение всего дня и проходят лишь во сне.

Комплекс необходимых обследований

Непосредственно диагностика аэрофагии основывается на выявлении характерных жалоб пациента. Затем выполняется пальпация и перкуссия живота. Подтверждается диагноз путем проведения обычной рентгенографии органов грудной полости с захватом живота. На таком снимке хорошо определяется большой газовый пузырь желудка и высокое стояние диафрагмы, что характерно болезни.

Далее диагностический комплекс подбирается индивидуально в зависимости от сопутствующих симптомов.



Совет: Если у вас есть схожие проявления, обратитесь к гастроэнтерологу, так как велика вероятность заболеваний желудка. Кроме общих клинических исследований гастроэнтеролог назначит ФГДС для оценки слизистой пищевода и желудка, исключения воспалений и грыжи пищеводного отдела диафрагмы.

При невротической форме заболевания требуется консультация психотерапевта, который объяснит пациенту, что это такое, аэрофагия, и назначит соответствующее лечение. При наличии жалоб со стороны сердца или при появлении болезни после 40 лет следует обратиться к кардиологу и пройти обследование (липидограмма, электрокардиография).

Лечение патологии

Симптомы и лечение аэрофагии неотъемлемо связаны, так как терапевтическая тактика полностью зависит от причины болезни. Больными с патологией ЖКТ занимается гастроэнтеролог, пациенты с проблемами сердца и сосудов наблюдаются у кардиолога или терапевта, а лица, страдающие невротической аэрофагией, проходят коррекцию состояния у психотерапевта.

Физиологическая аэрофагия (у грудничков) не подлежит лечению. После кормления следует придать ребенку вертикальное положение до облегчения состояния (дождаться выхода воздуха).

Данная статья направлена на улучшение понимания патогенеза развития аэрофагии и важности своевременной терапии. Изложенная ниже информация не является руководством к действию. Лечение должен проводить только врач после тщательного обследования.

Важно: без лечения аэрофагия (патологическая форма) рано или поздно приведет к нежелательным осложнениям: ослабление пищеводно-желудочного сфинктера с появлением заброса желудочного содержимого в пищевод (рефлюкс сопровождается изжогой) и образование грыжевого выпячивание в пищеводном отделе диафрагмы.



Важные правила

Вне зависимости от формы болезни, лицам с аэрофагией следует соблюдать следующие правила:

  • Есть в спокойной обстановке, небольшими порциями. На употребление пищи должно отводиться около 30 минут.
  • Тщательно пережевывать еду, отдавать предпочтение мягкой пище, а твердые продукты тереть на терке или мелко резать.
  • Не пить газированные напитки не только во время еды, но и в течение дня.
  • После еды около часа не ложиться.
  • Периодически сплевывать слюну при гиперсаливации.
  • Если патологическое заглатывание воздуха мешает уснуть, лягте на левы бок и опустите голову.
  • Избавиться от вредных привычек: курение, употребление алкоголя.

Пациентам с невротической аэрофагией назначаются седативные средства, небольшие дозы противотревожных средств и антидепрессантов по показаниям.

Совет: хорошие результаты дают теплые ванны и легкий массаж живота после еды. Одним из основных лечебных мероприятий становится дыхательная гимнастика. Диафрагмальное дыхание, основанное на расслаблении мышц живота и опущении диафрагмы, позволяет снизить давление на пищеводный сфинктер и уменьшить заглатывание воздуха. Обучает такой гимнастике психолог или психотерапевт.

Посоветовавшись с врачом, можно обратиться к народной медицине. Использование фиточаев и отваров, содержащих желчегонные средства, печеночные сборы, компоненты, улучшающие работу желудка, помогут значительно облегчить состояние. Наиболее эффективными и безопасными считается экстракт перечной мяты и артишок.

Важно: Артишок обладает мощным желчегонным действием. Он противопоказан лицам с желчнокаменной болезнью. Поэтому перед употреблением артишока и средств, которые содержат этот компонент, следует пройти обследование. Особенно это касается лиц, которые имеют предрасположенность к этой патологии.

Профилактика аэрофагии

Для профилактики аэрофагии рекомендуется соблюдать такие правила:

  • Правильное и регулярное питание.
  • Избавление от вредных привычек
  • Исключение газированных напитков, сухих перекусов.
  • Своевременное лечение заболеваний ЖКТ и коррекция психических нарушений.

Современный ритм жизни, нерациональное питание и перекусы на ходу повышают риск развития аэрофагии. Поэтому на меры профилактики следует обратить внимание каждому. К тому же они помогут не только предупредить развитие описываемого заболевания, но и улучшить работу органов пищеварительной системы.

Правила здорового питания для долгой и активной жизни:

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину?

Рекомендуем прочитать историю Ольги Кировцевой, как она вылечила желудок. Читать статью >>

Аэрофагия — заглатывание воздуха

Простое определение аэрофагии – заглатывание воздуха.



Название аэрофагия состоит из двух слов, которые можно перевести как «питание воздухом». Возможно, это покажется странным, но глотание воздуха – обычное явление.

Большинство людей заглатывает немного воздуха при разговоре, во время еды и питья. Но медицинское состояние, получившие название аэрофагии относится к чрезмерному количеству заглоченного воздуха, которое может привести к вздутию живота, болезненности кишечника, отрыжке и метеоризму.

Большая часть проглоченного воздуха обычно отрыгивается обратно, а оставшаяся проходит из желудка в тонкий кишечник. Если вы лежите, объем проглоченного воздуха будет больше.

В тонком кишечнике часть воздуха всасывается в кровь (преимущественно кислород), и остатки выходят естественным путем из толстого кишечника.

Основные причины заглатывания воздуха

Чаще всего заглатывание воздуха происходит во время еды, особенно если еда поглощается быстро или человек разговаривает во время еды. Аэрофагия часто бывает следствием употребления газированной воды или пива, которые способствуют попаданию газов в желудок, а также случается во время жевания жвачки и курения.

Большинство из заглоченного воздуха отрыгивается обратно. Но если проблемы со вздутием живота и желудочными спазмами случаются часто, стоит свести к минимуму такого рода напитки на некоторое время и посмотреть, не наступит ли улучшение.



Болезни. Есть и заболевания, которые связаны с аэрофагией, например, когнитивные нарушения, когда нарушена координация глотания и дыхания. В некоторых случаях можно облегчить состояние с помощью психотропного препарата торазин, который часто используется для лечения икоты.

Дыхание ртом. Заложенность носа или другие проблемы, ведушие к дыханию ртом, особенно во время сна, может стать причиной аэрофагии.

Психологические проблемы. Если человек озабочен, нервничает или напряжен, он может заглатывать воздух, даже не осознавая этого. Чрезмерное употребление кофе (кофеина) также способствует этому, особенно во время стресса.

Причиной аэрофагии может быть также психосоматическое состояние, при котором заглатывание лишнего воздуха вызвано нервозностью или шоком – если мы нервничаем или нам страшно, ритм нашего дыхания нарушается.

Быстрая речь. Слишком быстрая речь, особенно связанная со стрессом, может привести к ротовому дыханию и заглатыванию слишком большого количества воздуха. Этот вид аэрографии обычно легко контролируется, если человек научится осознавать его, и замедляет речь, начав дышать через нос и контролируя поведение.



Иногда аэрография не имеет видимых причин возникновения – воздух появляется в ЖКТ не через рот, а формируется в ЖКТ кишечными бактериями.

Аэрография может быть признаком аллергии – особенно непереносимости лактозы.

Лечение аэрофагии

Лечение аэрофагии зависит от причин, вызывающих проблему. Важно выявить вашего личного основного виновника заглатывания воздуха. Начните с исключения самых простых известных причин, перечисленных выше, в течение нескольких дней и наблюдайте, исчезнут ли симптомы.

Если аэрофагия связана с более серьезными причинами, чем пищевые привычки или стрессовое напряжение, требуется медицинская консультация у специалиста.

Но в большинстве случаев для избавления от проблемы достаточно изменений образа жизни – т.е., отказаться от жвачки, кушать медленно и тщательно пережевывая пищу, отказаться от газированных напитков и пива. Эти напитки посылают углекислый газ и простые сахара, которые способствуют бактериальному брожению и газообразованию прямо в желудок. Дайте желудку отдохнуть в течение нескольких дней и посмотрите, не уменьшатся ли симптомы.



Питье через соломинку, чавканье и большие глотки жидкости также добавят дополнительный объем воздуха в желудок. Пейте и кушайте медленнее. Прием жидкости во время пищи также стоит избегать.

Жвачка, сосательные конфеты и курение также способствуют заглатыванию лишнего воздуха. Возможно, для многих из нас сложно будет отказаться от этих привычек, но оно стоит того, так как даст быстрое облегчение.

Если аэрофагия связана с психологическим проблемами, необходимо научиться контролировать себя, дыхание (дышать носом, а не ртом). Иногда достаточно просто пройтись и подышать свежим воздухом, прежде чем начать сложный разговор. Хороший результат дает изучение дыхательных упражнений цигун, Фролова или Бутейко.

Необходимо сдать анализы на продукты аллергены, в том числе на непереносимость лактозы и глютена.

Средства, помогающие в лечении аэрофагии

В некоторых случаях психотропные лекарства, такие как хлорпромазин (отпускается строго по рецепту врача) могут быть полезны.



Средства, снижающие поверхностное натяжение пузырьков газа в химусе, такие как диметикон и симетикон помогут предотвратить образование газов в кишечнике и облегчить симптомы. В случае запоров слабительные могут помочь уменьшить неприятные симптомы и напряжение в животе.

Аэрофагия

Аэрофагия — это заглатывание воздуха и связанная с этим отрыжка. Аэрофагия является неврозом, но может возникать и в связи с заболеваниями желудочно-кишечного тракта (язва желудка, хронический гастрит и др.). Заглатывание воздуха может происходить во время и вне еды. Клинические проявления: громкая отрыжка без запаха, ощущение тяжести и распираний в подложечной области. Аэрофагию выявляют на основании анамнестических данных и рентгенологического исследования (большой газовый пузырь в желудке и др.). Признаками аэрофагии у грудных детей (вследствие сосания пустой соски или груди с малым количеством молока) являются крик во время еды, быстрое вздутие живота и отказ от пищи.

При лечении аэрофагии у взрослых имеет большое значение психотерапия. Пищу следует принимать часто, не торопясь, небольшими порциями. Если аэрофагия возникла на фоне заболеваний желудочно-кишечного тракта, лечение должно быть направлено на их устранение. У детей следует строго следить за кормлением; если возникли признаки аэрофагии, ребенку осторожно придают вертикальное положение, в результате чего происходит отрыжка воздухом и ребенок успокаивается.

Аэрофагия (от греч. aer — воздух и phagein — есть, глотать) — систематическое заглатывание больших количеств воздуха, следствием чего является громкая, пустая, иногда «многоэтажная» отрыжка. Аэрофагия обычно происходит во время торопливой еды, сопровождающейся разговорами, иногда при усиленном отделении слюны, реже независимо от приема пищи. Аэрофагия является неврозом, который может быть связан с заболеванием внутренних органов («невроз по органической канве»). Может возникнуть при хроническом гастрите, высоко расположенной язве желудка, пилоро-дуоденальном стенозе, гипотонии желудка, недостаточности кардиального жома, ахалазии, грыже пищеводного отверстия диафрагмы, хроническом колите, сопровождающемся резким метеоризмом, коронарной болезни, недостаточности кровообращения с явлениями венозного застоя в желудке и кишечнике, аневризме нисходящей части аорты.

Причина аэрофагии устанавливается тщательно собранным анамнезом и рентгенологическим исследованием, при котором выявляется большой газовый пузырь желудка, иногда каскадный желудок, нередко высокое стояние левого купола диафрагмы. При лечении большое значение имеет психотерапия, мобилизация воли больного на подавление отрыжки; рекомендуется не заглатывать слюну, мокроту, пищу принимать дробно, небольшими количествами, неторопливо, без разговоров во время еды, избегать пищи, долго задерживающейся в желудке, и газированных напитков. Показана седативная терапия (валерьяновый чай, адалин, бромиды, водолечение), дыхательная гимнастика, обтирания, а также питье укропной воды или настоя ромашки, мяты, легкие послабляющие средства.



Если аэрофагия возникла на фоне заболевания внутренних органов, то наряду с симптоматической терапией усилия должны быть прежде всего направлены на лечение основной болезни.

Аэрофагия у детей. У некоторых грудных детей при сосании пустой соски или груди (при гипогалактии у матери) большое количество заглатываемого воздуха является причиной упорного срыгивания с прогрессирующим падением веса. Признаками аэрофагии у грудных детей является крик во время еды, быстрое вздутие живота, иногда отказ от груди. При перемене положения, а иногда и самостоятельно у ребенка появляется отрыжка воздухом, после чего он успокаивается и снова начинает сосать. Диагноз может быть подтвержден рентгенологически.

При аэрофагии необходимо строго регулировать кормление, после которого осторожно придают вертикальное положение ребенку. Аэрофагия обычно связана с общей невропатией ребенка и проходит с возрастом.

Аэрофагия. Чо представляет собой это заболевание?

Аэрофагия – слово происходит от греч. aerophagia — воздух, phagein — есть, поглощать. Заболевание заключается в заглатывании воздуха в больших количествах и его отрыгиванием впоследствии.

Не каждое заглатывание воздуха является патологическим. Во-первых, существует физиологическое заглатывание воздуха, которое необходимо, чтобы создавать в желудке определенный уровень давления. Такое заглатывание отрыжкой не сопровождается. Во-вторых, отрыжка может появляться из-за употребления газированных напитков, соды или пива.

Признаки аэрофагии

Газированные напитки могут вызывать отрыжку


Диагноз ставится на основе осмотра и данных анамнеза. Нередко непосредственно во время осмотра можно наблюдать, как происходит подготовка к отрыжке. Движения вполне характерные. Пациент тянет голову вперед, потом подбородок прижимает к груди и совершает пустые глотательные движения.

Перкуторно можно определить увеличенное пространство Траубе. На рентгенологических снимках определяется диафрагма на довольно высоком уровне. В такое положение ее приводит большой пузырь воздуха, который находится в желудке. Также такой эффект дают газы в кишечнике. Можно обнаружить функциональный каскад в желудке.

В данном случае жалобы пациентов сводятся к указанию на отрыжку, которая сопровождается громкими звуками, при этом запаха она не имеет. Если больной склонен к истерии, то во время отрыжки он еще и вскрикивает. Такая отрыжка носит практически постоянный характер. Пропадает она в большинстве случаев во время сна.

Если аэрофагия имеет неврологический характер, то заглатывание воздуха никак не связано с процессом еды.

Больные жалуются на неприятные ощущения в желудке: боль, тяжесть, распирание. Живот у таких пациентов может быть вздут. Если состояние человека дополняется ишемической болезнью, то развивается гастрокардиальный синдром: стенокардия, экстрасистолия. Правда, такое состояние может появиться и у пациентов со здоровой сердечно-сосудистой системой. Иногда возникает состояние, которое раньше называли asthma dyspepticum. Он заключается в затруднении дыхания.

Нарушение правил питания — основная причина аэрофагии



Аэрофагия в детском возрасте может появиться у грудничков. Такое происходит, когда малыш много сосет соску или грудь, где мало молок. Причем патология может носить угрожающий характер. Ведь упорное срыгивание приводит к потере массы тела.

Определить аэрофагию у младенца можно по плачу во время сосания, объемному животику, нежеланию сосать дальше. Когда ребенок меняет позу, у него выходит отрыжка. Это успокаивает малыша, и он может далее вести себя спокойно, продолжать кушать.

Диагноз надо подтверждать рентгенологическим исследованием. Проглатывание воздуха у детей может быть пагубной привычкой. От нее надо отучать. Сделать это можно тщательным контролем за процессом приема пищи. В крайних случаях применяют кормление через зонд. Также аэорофагия может быть обусловлена несформированностью процессов нервной регуляции органов пищеварения. В таком случае она проходит с возрастом сама.

Причины развития заболевания

Главной причиной появления аэрофагии являются нарушения в правилах приема пищи. Такое случается, когда человек привык есть быстро и много разговаривать во время еды. Помимо этой причины, существует еще несколько:

К заболеваниям ЖКТ, провоцирующим аэрофагию, относят патологические процессы в полости рта, в том числе болезни зубов. Невроз – самая распространенная причина этого заболевания. Он влечет развитие патологического условного рефлекса, заключающегося в заглатывании воздуха.



Лечение аэрофагии назначает врач!

У грудничков к заглатыванию воздуха ведет сосание груди с малым количеством молока или сосание пустой бутылочки. Заглатываемый воздух приводит к частым срыгиваниям. Потеря питательных веществ отрицательно сказывается на уровне веса и общем состоянии малыша.

Определить аэрофагию у детей младшего возраста можно по крику во время сосания. Малыш проявляет беспокойство, отказывается от груди или бутылочки.

Если он сменит положение тела, образуется отрыжка. После этого он успокаивается и дальше сосет без каких-либо проблем.

Чтобы избежать потерю веса у малыша, надо после кормления подержать его вертикально, тогда отрыжка выйдет в виде воздуха, а съеденная пища останется в животике. Если аэрофагия носит невротический характер, она пройдет с возрастом.



Лечение аэрофагии

Чтобы избавиться от аэрофагии, надо вылечить основное заболевание. Если болезнь носит невротический характер, надо обратиться за консультацией к психотерапевту, может, даже к психиатру. Больной не должен глотать слюну, ее надо сплевывать. Есть надо очень медленно. Разговоры во время еды запрещены. Напитки с углекислотой полностью исключаются из рациона. Регулярно проводится гимнастика, увеличивается время на занятия спортом и прочую активную деятельность.

Дисбактериоз может привести к аэрофагии? Что представляет собой дисбактериоз, смотрите в видеоматериале:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Аэрофагия

Аэрофагия — патологическое состояние, проявляющееся повышенным заглатыванием воздуха во врем я приёма пищи. Попадая в желудок, воздух вызывая развитие неприятных ощущений. Аэрофагия чаще вснго развивается у женщин в молодом возрасте.



Аэрофагией также принято называть непатологическое состояние, являющееся не связанным с заглатыванием атмосферного воздуха. Явления непроизвольного заглатывания воздуха может также отмечаться у утопающих либо плохо умеющего плавать человека.

Аэрофагиия является функциональным заболеванием желудка. В норме воздух может заглатываться и здоровым человеком. Но, в данном случае небольшие количества воздуха, могут заглатываться во время еды. Данный объем воздуха скапливается в области дна желудке в виде так называемого «газового» либо «воздушного» пузыря. В дальнейшем этот воздух обычно поступает в кишечник, где он постепенно рассасывается.

В случае же патологической аэрофагии пациентом заглатывается воздух, как при приеме пищи, так и вне его. Причинами данного состояния наиболее часто служат разнообразные психогенные нарушения. Также аэрофагия часто может встречаться при различных истерических расстройствах. Различные заболевания дыхательной системы также могут сопровождаться избыточным заглатыванием воздуха из-за затруднения дыхания. В результате этого слизистая оболочка рта постоянно подсыхает и человеку приходится часто сглатывать слюну. Порой больные чрезмерно заглатывают воздух при поспешном приеме пищи, когда имеет место недостаточное пережевывание пищи.

Органическими причинами, которые могут вызвать аэрофагию, является недостаточность кардиального пищеводного сфинктера, а также грыжи пищеводного отверстия в диафрагме.

Симптомы аэрофагии

Аэрофагия сопровождается громкой и частой отрыжкой воздухом,усиливающейся при психоэмоциональном возбуждении. Порой данная отрыжка является не зависящей от приема пищи. Больные жалуются на возникающее чувство переполнения в желудке, вздутие в животе после приема еды. Подобные жалобы проходят после отрыжки. Порой заболевание сопровождается развитием икоты.



Иногда при аэрофагии могут наблюдаться симптомы со стороны сердца и сосудистой системы. Они могут проявляться перебоями в работе сердца, ощущениями усиленного сердцебиения, болями в области сердце после употребления пищи. Боли в области сердце могут напоминать собой явления стенокардии, поэтому требуется проводить обследования, с целью исключения заболеваний и патологий сердечно-сосудистой системы. Также пациенты могут жаловаться на появление чувства нехватки воздуха, явления одышки, возникающие после еды, при этом уменьшаются после отрыжки.

Отдаленные осложнения аэрофагии

Растягивание стенок желудка и кардиального сфинктера пищевода при аэрофагии способствуют развитию в будущем грыж пищеводного отверстия диафрагмы, когда какая-то часть желудка вместе с отверстием пищевода попросту выдавливается в грудную полость.

Методы диагностики аэрофагии

Для диагностики проводится рентгеновское исследование, по результатам которого обнаруживается высокий купол диафрагмы и большие размеры газового пузыря в желудке. Также назначается фиброэзофагогастродуоденоскопия.

Методы лечения аэрофагии

При аэрофагии успешно применяется антипсихотический препарат хлорпромазин, который также используется для лечения икоты.

Приведенная информация не является рекомендацией к лечению аэрофагии, а является кратким описанием проблемы с целью ознакомления. Не забывайте, что самолечением можно навредить своему здоровью. При появлении признаков болезни или подозрении на нее необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Будьте здоровы.



Аэрофагия (заглатывание воздуха)

Аэрофагия, как функциональное расстройство ЖКТ
Рекомендации по терапии аэрофагии
Газовый болюс. Импеданс-рН-метрия

Заглатывание большого количества воздуха во время приема пищи (внутрипищеводная импедансомерия) (Бордин Д.С. и др.)

При изменении масштаба графика можно четко оценить антеградный характер поступления воздуха (с глотком) (Бордин Д.С. и др.)

С помощью имеданс-рН-метрии удалось определить, что у некоторых пациентов при аэрофагии заглатываемый воздух не доходит до желудка, а попадая в пищевод в течение примерно одной секунды возвращается в виде отрыжки обратно. Такая отрыжка не является проявлением недостаточности нижнего пищеводного сфинктера и носит название «супрагастральная отрыжка» (Кайбышева В.О. и др.) или «наджелудочного газового рефлюкса» (Валитова Э.Р., Бор С.). Ниже даны графики импеданса в различных точках просвета пищевода (верхние графики соответствуют точкам, приближенным к ротовой полости, нижние — к желудку) «наджелудочного газового рефлюкса» (рис. А) и гастроэзофагеального (желудочно-пищеводного) газового рефлюкса (рис. Б), перемещение газового болюса показано стрелкой (Валитова Э.Р., Бор С.):

Причины появления аэрофагии и рекомендации по нормализации состояния

Аэрофагия – процесс заглатывания воздуха в большом объеме во время еды, вследствие чего он в виде отрыжки выходит наружу. Состояния не опасное, но вызывающее неприятные ощущения, мешающие больному вести привычный образ жизни. Симптомы и лечение аэрофагии напрямую зависят от причины формирования патологии.

Аэрофагия — нарушение, которое возникает из-за чрезмерного глотания воздуха при приеме пищи

Понятие о термине

Аэрофагия — греческий термин, который переводится как «проглатывание воздуха». В том случае, если при отрыжке появляются жалобы на плохое самочувствие, а явление беспокоит очень часто, аэрофагия считается патологией. В литературе мнения о симптоме расходятся. Одни авторы доказывают, что такая патология обусловлена тем, что в желудке, а также в кишечнике есть некоторое скопление газов, а заглатываемый воздух лишь вторичное явление.

Другие же считают, что аэрофагия и отрыжка — это разные патологии. Так как при первом довольно легко можно зафиксировать попадание воздуха в желудок, а вот при отрыжке это становится невозможным.

Диагностировать явление аэрофагии возможно только клинически. Но лечится такая патология с помощью разъяснительных бесед с психотерапевтом.

Отрыжка, случающаяся до 30 раз в день, не относится к патологии

Заболеванию подвержены младенцы, но появление такого состояния у них является нормой. У грудных детей аэрофагия связана с несостоятельностью ЖКТ и недостаточностью движения в целом. Наблюдаться симптом может и у молодых женщин. Для лечения этого заболевания, как правило, врачи подбирают консервативные методы.

Четкой статистики по заболеванию нет, так как именно с отрыжкой люди к врачу обращаются редко. Обычно люди обращаются за медицинской помощью в более серьезных случаях, когда отрыжка уже считается не заболеванием, а симптомом нарушений функции ЖКТ.

Причины аэрофагии

Причинами патологии становятся любые органические изменения в области ЖКТ. Особенно часто состояние выступает симптомом при таких заболеваниях, как:

У новорожденных отмечается склонность к развитию патологии

  • Ослабление мышц желудка.
  • Расширение пищеводного сфинктера.
  • Грыжа пищеводного отдела.
  • Медленное удаление содержимого из желудка.
  • Болезни полости рта или зубов.

Отрыжка — это слышимое ретроградное явление, которое отмечается при отхождении воздуха через ротоглотку. В нормальном состоянии организма воздух в пищеварительном тракте становится причиной метеоризм или вздутия живота. При таком состоянии физиологическая отрыжка может происходить примерно от двадцати пяти до тридцати раз в сутки. Это считается нормальным явлением.

Стоматологические проблемы могут стать причиной формирования аэрофагии

Выделяется два вида отрыжки. Это желудочная отрыжка и наджелудочная. Желудочной отрыжкой принято называть ту, которая происходит вследствие проглатывания лишнего воздуха, когда человек принимает пищу. Особенно часто ее можно наблюдать при употреблении человеком газированных напитков. Газы собираются непосредственно в желудке, а потом естественным путем через ротоглотку выбрасываются наружу. Это совершенно нормальное явление. При этом у человека возникает вагальный рефлекс, он и помогает растянуть нижнюю часть пищевода, тем самым вызывая рефлекторное расслабление для выпуска воздуха через ротоглотку наружу.

При наджелудочной отрыжке происходит заглатывание воздуха в ротоглотку и пищевод, но при этом в желудок воздух не попадает, а практически сразу же выбрасывается. Такая отрыжка не может относиться к физиологическим рефлексам, так как в этом случае попадание воздуха при сокращении диафрагмы вызывает снижение внутрипищеводного давления.

Явление аэрофагии может быть симптомом язвенного поражения желудка

Явление отрыжки может быть обусловлено поведенческим расстройством. Доказано, что больные с нарушением психики более подвержены этому заболеванию. Но если отвлекать внимание больного, можно добиться результата уменьшения частоты отрыжки.

Растяжение и вздутие живота могут относиться к кишечным расстройствам, но у больного невротической аэрофагией эти симптомы на самом деле происходят от заглатывания чрезмерно большого объема воздуха. Иными словами, физиологический механизм, обуславливающий возникновение отрыжки, это явление, при котором содержимое желудка в твердом состоянии или жидком начинает перемещаться в ретроградном направлении, что практически во всех случаях сопровождается расслаблением ПС, комок может достигать полости рта. Вследствие этого наблюдается обратный процесс и образовавшийся комок снова опускается в желудок привычным путем по пищеводу.

Важно принимать пищу молча и не торопясь

Такое состояние организма может наблюдаться при:

  • Разговоре человека за едой.
  • При чрезмерно быстром употреблении пищи.
  • При повышенном слюноотделении.
  • На фоне повышенного эмоционального потрясения или стресса.
  • При остром желании закурить.

Признаки и симптомы заболевания

Признаками аэрофагии могут оказаться ретроградные отхождения воздуха. При этом тошнота и рвота человека не беспокоят. В большинстве случаев во время обращения пациента за медицинской помощью доктор уже на первом приеме может поставить диагноз. Объясняется это тем, что он может лично наблюдать приступы отрыжки примерно до двадцати раз в минуту.

Для подтверждения диагноза пациента направляют на рентгенографию

При обращении больного аэрофагией, как правило, отрыжка не единственная жалоба на заболевание. Симптомами может быть вздутие и тяжесть в животе, а также предрасположенность к запорам, икота, одышка. В отдельных случаях может наблюдаться учащенное сердцебиение.

К симптомам невротической аэрофагии можно отнести сопутствующие заболеванию признаки, такие как изжога, тошнота, замедление метаболизма.

Диагностика

Как правило, при заболевании во время диагностики можно определить лишь наджелудочную отрыжку. При желудочной отрыжке необходимо наблюдать пациента достаточное длительное количество времени. В любом случае, врачом назначается рентгенография. В то же время, она может выявить только скопление газов в кишечнике, баз определения уровня жидкости.

Выполнение дыхательных упражнений усилит положительный эффект от лечения

Лечение

Лечение аэрофагии имеет терапевтический подход. Терапия зависит только от причины болезни. В данном случае очень важно вовремя поставить правильный диагноз, тогда и лечение будет соответствующее.

Как правило, у больных с частой отрыжкой наблюдается психическое расстройство. Поэтому в данном случае лечение будет целиком и полностью направлено на коррекцию поведенческой реакции. Больных обучают определению частоты диафрагмальных сокращений с помощью тренировок, которые помогают впоследствии научить человека контролю над ними.

Перед лечением аэрофагии необходимо очень внимательно изучить рацион пациента. Еда, напитки, которые он употребляет, реакция организма на определенные продукты. Нужно выяснить, как реагирует его организм на меньшее употребление газированных напитков, как происходит отрыгивание, когда человек не разговаривает во время еды. Также важно, как ведет себя организм человека при различных раздражителях, которые могут вызвать отрыжку. Если больной аэрофагией не смог выяснить причину болезни, нужно прибегнуть к курсу поведенческой психиатрии.

При аэрофагии невротического характера больному назначают антидепрессанты

Лечение больного аэрофагией начинается с обучения диафрагмальному дыханию. Процесс доверяется только психологу.

Лечение болезни включает в себя мероприятия по контролю над приемом пищи. Во время еды необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • Уменьшить потребление газированных напитков.
  • Принимать пищу нужно медленно и молча.
  • Подобрать лекарства, которые снимут напряжение ЖКТ.

При лечении аэрофагии, необходимо соблюдать следующие правила:

  • Во время еды можно недостаточно жидкую еду запивать водой.
  • Лучше придерживаться дробного питания.
  • Исключить из своего рациона газированные напитки.
  • Слюну желательно сплевывать.
  • Рекомендуется заняться дыхательной гимнастикой. Упражнения должны быть систематическими, иначе эффекта от лечения не будет.

С целью профилактики развития аэрофагии следует отказаться от пагубных привычек

  • Нужно помнить, что лечение аэрофагии является комплексным, поэтому каждый пункт должен рассматриваться основательно.
  • Лица, страдающие различного рода психическими заболеваниями, должны употреблять антидепрессанты.
  • Принимать пищу необходимо в спокойной обстановке, очень медленно, на каждый прием пищи нужно затратить около тридцати минут.
  • Ужинать последний раз разрешается за два часа до сна.
  • Если отрыжка мешает заснуть, нужно лечь на левый бок и опустить голову.
  • Избавьтесь от таких привычек, как курение, алкоголь.
  • При необходимости начните принимать антидепрессанты.

В видео подробно рассказано о причинах и методах лечения отрыжки воздухом:

Профилактика патологии

Как и любое заболевание, его можно предупредить. Для этого достаточно создать следующие условия:

  • Сбалансированное питание.
  • Отсутствие вредных привычек.
  • Исключение газированных напитков, сухих перекусов.
  • Своевременное лечение ЖКТ и обращение к специалисту при разного рода психических расстройствах.

Даже если все профилактические рекомендации были соблюдены, при первых симптомах аэрофагии нужно незамедлительно обратиться к своему лечащему врачу.

Патология может быть следствием развития какого-либо основного заболевания. . Следующая записьПричины появления аэрофагии и рекомендации по.

Вирус Нора — возбудитель многих заболеваний ЖКТ. Самые популярные – кишечный грипп и обширное воспаление желудка и кишечника.

Новообразования содержат в себе воздух или газы. . Заболевание относят к редко возникающим. При болезни газы не всасываются в кровь.

Вопреки распространенности заболевания, не все люди знают, что такое холера. . Во втором – быстрое развитие болезни, снижение температуры тела до 35.

Болезнь Уиппла – редко встречающееся заболевание, поражающее тонкую кишку и некоторые иные внутренние органы.

Как не заглатывать воздух во время еды — причины аэрофагии

Аэрофагия является функциональным расстройством желудочно-кишечного тракта.

Под данным состоянием понимают заглатывание воздуха, который выходит в виде отрыжки. Частота и распространенность патологического состояния четко не определены.

Описание

Чрезмерное заглатывание газообразного вещества приводит к увеличению давления на стенки желудка. Появляется ряд неприятных симптомов.

Данное состояние называется аэрофагия, т. е. заглатывание воздуха, означающее, что газообразное вещество поступает в желудочно-кишечный тракт, а не в легкие.

Причины

Существует три вида факторов, при наличии которых развивается функциональное расстройство желудка. К ним относят неврологические, психогенные и связанные с заболеванием внутренних органов причины.

К возникновению невротической аэрофагии приводят:

  1. нервные потрясения;
  2. нарушенная психика;
  3. постоянные истерики и стрессовые ситуации.

Во время наступления очередного приступа человек начинает задыхаться. В итоге заглатываемый воздух поступает в пищевод, что приводит к развитию данного патологического состояния.

Неврологический вид образуется по причине сформировавшегося патологического условного рефлекса. При нарушенном приеме еды и повышенном слюноотделении происходит заглатывание большего количества газообразного вещества, чем необходимо.

Последний фактор данного состояния — заболевания. Заглатывать воздух в большом количестве начинают при патологиях дыхательных путей, хроническом гастрите, нарушенном функционировании сердца и сосудов, из-за неправильно установленных протезов.

Другие причины функционального расстройства:

  1. заложенность носа, приводящая к дыханию ртом;
  2. тяжелая физическая активность;
  3. курение.

Дополнительная информация! Существует еще один источник образования газа в кишечнике – употребление газированных напитков.

Новорожденные детки страдают от симптомов недуга из-за физиологической незрелости желудочно-кишечного тракта и нервной системы.

Симптомы

Заболевание вызывает неприятные симптомы. Пациенты с таким диагнозом стесняются находиться в местах большого скопления людей, ведь отрыжка может возникнуть везде.

При аэрофагии симптомы и лечение должен знать каждый, чтобы оказать своевременную помощь себе или постороннему.

Как распознать патологию? Важно не только понимать значение аэрофагии и что это такое, но и знать ее проявления.

  1. частая отрыжка;
  2. метеоризм;
  3. вздутие желудка;
  4. сухость во рту;
  5. дискомфорт в животе;
  6. периодическая икота;
  7. чувство распирания в эпигастрии;
  8. диспепсия;
  9. боль за грудиной;
  10. учащенное сердцебиение;
  11. урчание в кишечнике.

Наиболее распространенными признаками расстройства желудка являются отрыжки и избыточное скопление газов.

У новорожденных деток патологическое состояние сопровождается появлением крика во время кормления грудью, коликами, отказом от еды и потерей веса.

Диагностика и лечение

Диагноз ставят на основании жалоб больного, рентгенологического исследования и выявлении тимпанита. Дополнительно проводят эхокардиограмму и УЗИ органов брюшной полости для выяснения причины патологии.

Лечение аэрофагии проводят после обнаружения причины, приведшей к появлению подобной симптоматике:

  1. Невротический вид заболевания лечится с помощью физиопроцедур, психотерапии. Пациенту назначают антидепрессанты или нейролептики в малых дозировках. Например, Агомелатин, Амизол, Анафранил, Гептор, Зверобой, Иксел, Стимулотон, Элицея, Циталопрам, Нейроплант.
  2. Хронический гастрит лечат с помощью антацидов, блокаторов гистамина, неселективных м-холинолитиков. Если недуг провоцирует симптомы аэрофагии, то лечение дополняется специальной диетой.

Диетическое питание и соблюдение определенных рекомендаций назначается вне зависимости от поставленного диагноза.

Важно! Данное патологическое состояние не является серьезным заболевание, лечение следует направить на избавление от основной проблемы, а данное состояние поддерживать диетой и правилами.

  1. употреблять небольшие кусочки пищи;
  2. жевать медленно, глотать еду полностью, прежде чем снова заполнить рот пищей;
  3. газированные напитки не употреблять;
  4. выполнять дыхательную гимнастику;
  5. исключить продукты, провоцирующие образование газов в кишечнике (например, газированные напитки, бобовые).

В детском возрасте патологическое состояние не лечат медикаментозными средствами. Со временем функциональное расстройство проходит самостоятельно. Ребенка следует подержать вертикально, чтобы воздух вышел.

Аэрофагия имеет благоприятный прогноз.

Главное, соблюдать правила приема пищи и гигиену. Без коррекции функциональное расстройство желудка приведет к развитию грыжи пищеводного отверстия или ослаблению сфинктера между желудком и пищеводом.

Аэрофагия

Аэрофагия – систематическое заглатывание воздуха во время или вне приема пищи, которое приводит к последующему его отрыгиванию.

Содержание

Общая информация

В норме во время еды человек заглатывает воздух – 2-3 см 3 с каждым глотком. Вследствие этого в желудке всегда находится «воздушный» или «газовый» пузырь емкостью 200 мл. Из желудка он переходит в тонкую кишку, где его большая часть всасывается, а остаток – выходит через анальное отверстие. Незначительный объем воздуха, оставшийся в желудке, может выйти в виде отрыжки.

Если человек заглатывает чрезмерное количество воздуха, он не может быстро и полностью перейти в тонкую кишку, как следствие, давит на стенки желудка и вызывает ряд неприятных ощущений. Так возникает аэрофагия. Считается, что к ней наиболее склонны младенцы и женщины в молодом возрасте.

Кроме того, аэрофагия может возникнуть на фоне заглатывания воздуха, когда человек тонет, или только учится плавать.

Причины

Причины аэрофагии можно условно разделить на три группы:

  • неврологические;
  • психогенные (невротические);
  • связанные с заболеваниями внутренних органов.

Неврологическая аэрофагия развивается в результате сформировавшегося патологического условного рефлекса – человек по привычке заглатывает воздух во время еды, разговора или постоянно (вместе со слюной). Как правило, к ней приводят:

  • нарушение правил приема пищи – торопливая еда, плохое пережевывание, разговоры во время трапезы;
  • гиперсаливация (повышенная секреция слюны) из-за курения, жевательной резинки или рассасывания леденцов.

Психогенная (невротическая) аэрофагия является результатом нервных потрясений, стрессов, фобий, истерии. При этом человек «хватает воздух» независимо от приемов пищи.

Заболевания, которые способны привести к чрезмерному заглатыванию воздуха:

  • патологии дыхательных путей, затрудняющие носовое дыхание или сопровождающиеся стеканием слизи по задней стенке глотки;
  • заболевания ЖКТ – хронический гастрит с пониженной кислотностью, язва желудка с высоким расположением, пилородуоденальный стеноз, гипотония желудка, недостаточность кардиального жома, ахалазия, грыжа пищевого отверстия в диафрагме, колит;
  • патологии зубного ряда и полости рта, неправильно установленные протезы;
  • заболевания сердца и сосудов – коронарная болезнь, венозный застой в желудке и кишечнике, аневризма нисходящей части аорты.

Аэрофагия у грудных детей возникает в результате заглатывания воздуха во время еды или плача. Основные предпосылки:

  • неправильное прикладывание к груди или неполный захват соски;
  • слишком медленное или быстрое поступление молока.

Симптомы

Основные симптомы аэрофагии желудка:

  • отрыжка – громкая, «пустая» (без запаха), «многоэтажная»;
  • вздутие живота (особенно его верхнего сегмента), ощущение тяжести, распирания в подложечной области после еды;
  • периодическая икота (не у всех пациентов);
  • тахикардия, внеочередные сокращения сердца, стенокардия после еды, ощущение нехватки воздуха, одышка.

Все неприятные ощущения становятся менее выраженными после отрыжки.

Основной симптом невротической (психогенной) аэрофагии – отрыжка, независящая от приема пищи, которая у многих пациентов сопровождается вскрикиванием. Зачастую эпизоды отрыжки беспокоят человека в течение всего дня, пропадая только во сне.

Аэрофагия у новорожденных сопровождается:

  • криком во время приема пищи;
  • вздутием живота и коликами;
  • срыгиваниями;
  • в тяжелых случаях – отказом от еды, недобором или потерей веса.

Обычно после выхода лишнего воздуха ребенок успокаивается.

Диагностика

Аэрофагия диагностируется на основании:

  • жалоб пациента и сбора анамнеза;
  • выявления тимпанита – громкого высокого звука при постукивании над желудком;
  • рентгенологического исследования – показывает большое количество газа в желудке и ободочной кишке, изменение его формы (желудок виде «песочных часов», «улитки», «рога»), смещение контура диафрагмы вверх (не всегда).

Кроме того, врач просит пациента спровоцировать отрыжку – вытянуть голову вперед, прижать подбородок к груди и произвести глотательные движения.

В ходе обследования устанавливается не только факт наличия аэрофагии, но и выявляются заболевания, которые к ней привели. Для этого проводятся:

  • ЭКГ;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • фиброэзофагогастродуоденоскопия.

В некоторых случаях требуется консультация психиатра.

Лечение

Как избавиться от аэрофагии? Направления помощи определяются причинами заболевания. При стоматологических патологиях, дисфункциях ЖКТ, болезнях дыхательной или сердечно-сосудистой систем требуется их системная терапия.

Лечение невротической аэрофагии основано на физиопроцедурах, рациональной психотерапии и назначении седативных средств: антидепрессантов или нейролептиков (хлорпромазина) в небольших дозах.

Независимо от причин, вызвавших симптомы аэрофагии, ее лечение должно включать коррекцию поведения человека. Основные рекомендации:

  • приемы пищи небольшими порциями в спокойной обстановке без спешки;
  • тщательное пережевывание твердых продуктов, употребление достаточного количества жидкости;
  • ограничение продуктов, способствующих повышенному газообразованию (бобовых, газированной воды);
  • сплевывание слюны;
  • дыхательная гимнастика, массаж живота, теплые ванны.

Лечение симптомов аэрофагии народными средствами может включать применение растительных препаратов – ромашки, валерианы, фенхеля. Фитотерапию следует согласовывать с доктором.

Аэрофагия у детей грудного возраста не требует медикаментозного лечения. Если ребенок проявляет беспокойство во время еды, следует придать ему вертикальное положение и дождаться, пока выйдет воздух.

Прогноз

В большинстве случаев аэрофагия имеет благоприятный прогноз при условии ее лечения. Без коррекции она может привести к:

  • ослаблению сфинктера между желудком и пищеводом вследствие его постоянного растягивания;
  • развитию грыжи пищеводного отверстия диафрагмы в результате давления, оказываемого желудком.

Поскольку причиной аэрофагии у новорожденного является физиологическая незрелость ЖКТ и нервной системы, она проходит со временем без лечения. Однако необходимо направить усилия на минимизацию заглатывания воздуха ребенком во время еды.

Профилактика

Меры профилактики аэрофагии:

  • соблюдение правил питания;
  • коррекция привычек, приводящих к попаданию чрезмерного количества воздуха в ЖКТ;
  • адекватное лечение соматических заболеваний и психологических нарушений;
  • правильное прикладывание ребенка к груди или бутылочке.

Опубликовано admin