Как мочевой пузырь опустошить

Неполное опорожнение мочевого пузыря



Как у мужской, так и у женской части населения часто возникает ситуация, когда мочевой пузырь не опорожняется полностью. Чувство неполного опорожнения мочевого пузыря возникает, если в нем имеется хотя бы 50 мл урины, так называемая остаточная моча.

Оглавление:

При отсутствии патологических процессов позыв мочиться обычно появляется при наполнении пузыря мочой в объёме двухсот-двухсот пятидесяти миллилитров. Акт мочеиспускания подчинен рефлексам человеческого тела.

Как в норме проходит деуринация?

При нормальной работе организма происходит ряд взаимодополняемых процессов, которые ведут к нормальному току урины. Если мочевой пузырь наполнен, то он шлет сигнал в центральную нервную систему о том, что следует освободить его от мочи. Далее, во время деуринации мозг посылает команду к сфинктеру мочевого пузыря и тот расслабляется, а мышцы сокращаются. Моча вытекает по мочеточникам.

Почему появляется такая патология?

Почему же возникает ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря? Причины этого явления весьма разнообразны. Основными из них являются:

  • цистит;
  • конкременты в мочевом пузыре;
  • аденома простаты и фимоз у мужчин;
  • доброкачественные опухоли и рак данного органа;
  • воспаление в иных органах малого таза (происходит рефлексное возбуждение мочевого пузыря);
  • мочевой пузырь небольшой вместимости;
  • гиперактивность мочевого пузыря;
  • нарушения нормальной иннервации органов малого таза в результате травмы, опухолевых болезней;
  • инфекции почек;
  • патология нервной системы (травмы спинного и головного мозга, новообразования в этой области, миелит);
  • отравление лекарствами (при длительном употреблении наркотиков, снотворных средств);
  • у женщин такой недуг может быть при вынашивании ребенка, а еще после родов;
  • инфекции вирусного характера (герпес);
  • стриктуры уретры;
  • возрастная потеря снижение силы мышц пузыря.

Неполное опорожнение мочевого пузыря у женщин чаще всего возникает на фоне воспаления мочеполовой системы.



Стриктурные образования в канале для деуринации

Механизм развития

Механизм развития «хвори», при котором имеется постоянное ощущение полного мочевого пузыря, во многих случаях можно связать непосредственно с нахождением остаточной урины в пузыре. Как правило, такая ситуация возникает при помехе нормальному току урины (сращение уретры или конкременты).

Также одним из патогенетических факторов является атония или же гипотония мочевого, при этом стенки резервуара не могут нормально сократиться. Такая ситуация возникает при перебоях в механизме иннервации.

Иногда неспособность в полной степени опустошить мочевой резервуар обусловлена психологическими причинами.

Чрезмерное растяжение мочевого пузыря провоцируется различными инфекциями. Если жидкость полностью не удаляется, то мышечный каркас подвергается растяжению, возникает болезненность, ощущение распирания над лобковой областью. В будущим опорожняющийся мочевой пузырь неспособен нормально сократиться.



Иногда причинным фактором может выступать гиперактивность резервуара для мочи, данное состояние прямо противоположно атонии. Тогда мышцы постоянно находятся в тонусе. Из-за этого наступает очень частое желание мочиться, и при не совсем переполненном пузыре человека не покидает ощущение незавершенного акта.

При беременности нарушение нормального функционирования мочевого пузыря связано с тем, что растущий плод надавливает на близлежащие структуры, а также происходит активизация работы мочевого пузыря, он не успевает адаптироваться к более интенсивной работе.

Лечебные мероприятия у беременных проводят сугубо в стационарных условиях

Нередкой причиной болезни становится и возрастное понижение тонуса мышечного слоя мочевого пузыря, обычно таким видом расстройств страдают люди, чей возраст перешагнул рубеж 60 лет.

Виды патологии

Патологический процесс может быть двух видов:


  • полная задержка урины (при этой разновидности больной человек неспособен выделить даже миллилитр урины). Позывы есть, а освободить пузырь невозможно. Такие больные вынуждены прибегать к опорожнению посредством катетера;
  • неполная задержка (опустошение мочевого пузыря осуществляется, но из-за каких-либо факторов акт не завершается), выводится мочи мало;
  • остаточная моча (болезнь, при котором происходит прерывание изначально нормального акта мочеиспускания с невозможностью его продолжить).

При успешном лечении возможно предупредить хронизацию недуга.

Симптомы

Симптомы переполненного пузыря это частые позывы помочиться, они могут возникать непосредственно после окончания деуринации. Ощущение полного мочевого пузыря после мочеиспускания. Сам процесс сопровождается болезненностью, жжением, дискомфортом, тяжестью над лобковой областью. Это взаимосвязано с растяжением стенок мочевого пузыря большим количеством жидкости.

Присутствуют также специфические признаки болезни, которая ведет к такой патологию. При простатите у мужчин имеется прерывистая струя мочи, импотенция, подтекание мочи. Если же имеет место злокачественное новообразование предстательной железы, то больной худеет, у него отсутствует аппетит.

При мочекаменном заболевании присутствуют схваткообразные боли, особенно если конкремент движется по мочевыводящему тракту. Есть осадок в моче, бывает гематурия.

Гломерулонефрит и пиелонефрит характеризуются тем, что имеется болезненность в пояснице, возможен жар, смена состава мочи. При гломерулонефрите в моче наблюдаются примеси крови.



Цистит и уретрит отличаются тем, что у больного возникает частое желание помочиться, во время опустошения пузыря возникает боль, жжение. Характерна гипертермия.

Постановка диагноза

Выяснение причин такого состояния состоит из множества этапов. В первую очередь доктор проводит сбор анамнеза, он подробно расспрашивает пациента о симптомах болезни, о том, что предшествовало такому состоянию, также обо всех хронических болезнях, о перенесенных операциях. Женщине необходимо рассказать о своих последних родах, менструальном цикле.

Также врач пальпирует местоположение мочевого пузыря, если он на самом деле переполнен, то специалист легко определит это на ощупь, он будет выпирать. На основе осмотра доктор может предположить, почему присутствует ощущение наполненности пузыря, какие назначить исследования.

Из методов диагностики используют общий анализ крови и мочи, биохимия крови, посев мочи на микрофлору, цистоскопическое, урографическое ,ультразвуковое исследование области малого таза. При неэффективности этих приемов назначают КТ, МРТ, изотопные методики.

Подходы к излечению

Лечение данной патологии начинается с устранения первопричины болезни. Если фактором, обусловливающим чувство полного мочевого пузыря, является инфекция, то обязательно проводится антибактериальная или антивирусная терапия. При наличии мочекаменной болезни, доктор назначает препараты, которые способны растворять мелкие конкременты. Если же размер камней велик, то в таком случае применяют дробление камней.



В случае стриктуры уретры единственным способом решения проблемы является хирургический способ решения проблемы.

Если болезнь объясняется психологическим фактором, то пациенту выписывают успокоительные лекарства, рекомендуют психотерапию.

В случае образований доброкачественного и злокачественного характера проводят иссечение опухоли, при подтверждении злокачественности применяется химиотерапия, радиологическое облучение.

Существует ряд способов диагностики причин ощущения полного мочевого пузыря, которые могут весомо улучшить самочувствие больного человека:

  • при мочеиспускании необходимо расслабиться, не сжимать мышцы мочевого пузыря и живота;
  • обязательно нужно уединиться и найти наиболее комфортное место;
  • нельзя спешить, так как при этом опорожнить мочевой пузырь тяжело;
  • давление ладонью надлобковую область приводит к тому, что опорожняться станет намного легче;
  • для стимуляции деуринации можно использовать звук воды, которая льется;
  • в процессе акта опустошения переполненного пузыря нельзя прерывать процесс (некоторые используют такой прием в качестве тренировки), так как это порождает еще большее нарушение.

Если же все вышеперечисленные приемы неэффективны, то врач проводит постановку мочевого катетера.

При острой задержке мочи проводят экстренную катетеризацию. Наружное отверстие уретры обеззараживают, смазывают вазелином и после этого вставляют катетер, далее раздувают его терминальную часть. При помощи этого он закрепляется. Исключением являются ситуации, при которых причиной недуга выступает простатит или конкременты. В таком случае катетер запрещен к использованию, так как способен усугубить процесс.

Заключение

Чувство полного мочевого пузыря является большой проблемой, которая требует внимания. От правильно поставленного диагноза напрямую зависит успех излечения. Несвоевременно и неверно подобранная терапия может привести к серьезным осложнениям, справиться с которыми будет очень сложно. Именно поэтому лечением такой «хвори» должен заниматься врач. Будьте здоровы.

ВНИМАНИЕ! Вся информация на сайте является популярно-ознакомительной и не претендует на абсолютную точность с медицинской точки зрения. Лечение обязательно должно проводиться квалифицированным врачом. Занимаясь самолечением вы можете навредить себе!

Источник: http://2pochki.com/diagnostika/nepolnoe-oporozhnenie-mochevogo-puzyrya

От чего возникает чувство неполного опорожнения мочевого пузыря?

При заболеваниях мочеполовой системы больные часто жалуются на неполное опорожнение мочевого пузыря, и врачу приходится проводить дифференциальную диагностику между несколькими заболеваниями.



Патогенез возникновения симптома

При некоторых заболеваниях чувство неполного опорожнения мочевого пузыря вызвано наличием остаточной мочи в полости органа.

Особенно это характерно в тех случаях, когда имеется препятствие оттоку мочи (простатит, камни или стриктуры уретры).

Другой причиной задержки мочи может стать гипо- или атония мочевого пузыря. Во время мочеиспускания пузырь не может достаточно сократиться, чтобы опорожниться полностью.

Чаще всего причиной этого состояния являются нарушения иннервации тазовых органов в результате заболеваний спинного мозга:

  • радикулит,
  • спинномозговые грыжи,
  • рассеянный склероз,
  • травмы спинного мозга.

Иннервация мочевого пузыря также нарушается при тяжелом течении сахарного диабета.



В других случаях симптом связан с чрезмерной импульсацией, которую получает головной мозг. При этом нет реальной задержки мочи.

Чрезмерное раздражение стенки пузыря наблюдается при воспалительных процессах в тазовых органах:

  • сальпингоофорит у женщин,
  • пельвиоперитонит,
  • аппендицит,
  • энтероколит,
  • иногда пиелонефрит, хотя почки и не являются тазовыми органами.

Когда мочевой пузырь не опорожняется полностью, в большинстве случаев это ведет к перерастяжению стенок органа, присоединению боли и чувства распирания в надлобковой области. Кроме того, увеличенный мочевой пузырь можно обнаружить при пальпации. Моча, остающаяся в пузыре, является благоприятной средой для размножения бактерий. Поэтому нередко развиваются цистит и уретрит, а также восходящий пиелонефрит.

Важно: если у вас часто возникает ощущение недостаточного освобождения мочевого пузыря, обязательно обратитесь к врачу. Этот симптом может быть проявлением многих серьезных и опасных заболеваний.

Дифференциальная диагностика

Чтобы определить истинную причину жалоб пациента, врач оценивает сопутствующие симптомы.

Воспалительные заболевания мочевой системы

Уретрит, цистит и пиелонефрит чаще бывают у женщин. Эти заболевания отличаются от других болью в надлобковой области, резью, жжением, болезненностью при мочеиспускании. Часто повышается температура тела, возникает головная боль. При пиелонефрите может появиться боль в животе и поясничной области, чаще односторонняя. Моча при этих заболеваниях становится мутной или приобретает беловатый оттенок.

Патологии простаты

У мужчин при простатите или аденоме простаты железа увеличивается в размерах, сдавливая мочеиспускательный канал. Это ведет к нарушению оттока мочи и ее задержке. Пациент может предъявлять жалобы на боли внизу живота, слабую и прерывистую струю мочи во время мочеиспускания, подкапывание мочи. Часто этим симптомам сопутствует импотенция. При аденокарциноме простаты (злокачественная опухоль) больной теряет массу тела, наблюдается длительный субфебрилитет (небольшое повышение температуры). Такие же симптомы характерны для новообразований мочевого пузыря, но в этих случаях с мочой часто выделяется кровь.

Заболевания женской половой сферы

Женщины могут чувствовать недостаточное опорожнение пузыря при аднексите. При этом заболевании может повышаться температура тела, появляются тянущие боли в левой или правой паховой области, реже – с обеих сторон. Иногда имеются патологические выделения из половых путей.



При обращении к врачу подробно расскажите обо всех симптомах, а также о перенесенных заболеваниях и травмах

Мочекаменная болезнь

При наличии конкрементов в мочевом пузыре в анамнезе часто имеется почечная колика или просто сильные боли в пояснице.

Нейрогенный или гиперактивный мочевой пузырь

При этих патологиях больных беспокоят боли внизу живота и учащенные позывы к мочеиспусканию. Причем позывы бывают очень сильными и даже нестерпимыми. Эти заболевания, в отличие от острых воспалительных, развиваются постепенно и продолжаются более длительное время.

Нарушения иннервации

Гипотония мочевого пузыря обычно вызвана травмами или заболеваниями спинного мозга. Отличие этого состояния в том, что наряду с нарушением мочеиспускания наблюдается дисфункция кишечника (запоры). Кроме того, часто развивается недержание мочи и кала.

Исследования, необходимые для уточнения диагноза

Если пациента беспокоит ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря, врач уролог назначает следующие исследования:


  • общеклинический анализ крови;
  • общеклинический анализ мочи;
  • посев мочи на питательные среды для определения микрофлоры;
  • УЗИ органов, расположенных в малом тазу (мочевого пузыря, простаты у мужчин, матки и яичников у женщин), и почек;
  • контрастную урографию;
  • цистоскопию.

В неясных случаях используются КТ, МРТ, радиоизотопное исследование мочевыводящих органов и т. д. После оценки клинических симптомов и результатов обследования врач выставляет диагноз и назначает соответствующее лечение.

для ознакомления, консультация с лечащим

  • Болезни почек
  • Диагностика
  • Анатомия почек
  • Очистка почек
  • Мочекаменная болезнь
  • Нефрит
  • Нефроптоз
  • Нефроз
  • Киста почки
  • Другие болезни
  • Почечная недостаточность
  • Анализ мочи
  • Болезни мочевого пузыря
  • Мочевой пузырь
  • Мочеточники
  • Мочеиспускание
  • Цистит
  • Мужские болезни
  • Простатит
  • Аденома простаты
  • Предстательная железа
  • Женские болезни
  • Киста яичника

При копировании материалов активная ссылка на сайт Lechim-pochki.ru ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Материалы сайта несут ознакомительный характер, при любых вопросах, связанных со здоровьем,

Источник: http://lechim-pochki.ru/ot-chego-voznikaet-chuvstvo-nepolnogo-oporozhneniya-mochevogo-puzyirya/



Мочеиспускание с чувством неполного опорожнения

Оставьте комментарий 9,215

Здоровое состояние мочевого пузыря у человека не вызывает никаких неприятных симптомов. Но если возникает ощущение полного мочевого пузыря — это является признаком серьезных патологий мочевыделительной системы. Подобные ощущения мешают нормальному течению жизни человека, ведь могут сопровождаться и более неприятными проявлениями, как, например, недержанием или острыми болями. Поэтому важно знать, на что указывает чувство, словно мочевой пузырь наполнен.

Процесс мочевыделения

Мочевой пузырь человека способен удержать 300 мл урины в течение 5-ти часов. Стенки органа покрыты рецепторами, от которых посылаются сигналы к центру, который отвечает за мочеиспускание. Он находится в крестцовой области спинного мозга. Этой областью контролируется деятельность мочевого пузыря с помощью стимуляции через парасимпатические нервные волокна. Под воздействием сигналов от нервов стенки постепенно напрягаются, а сфинктеры органа, наоборот, расслабляются, так происходит опорожнение мочевого пузыря, то есть в этот момент моча выходит из пузыря наружу.

Причины, по которым возникает чувство переполненного мочевого

Как было отмечено выше, в мочевом пузыре способно нормально удерживаться 300 мл урины. Если в нем скопится такое количество, у человека возникает ощущение полного мочевого пузыря, поскольку давление на стенки увеличивается. При этом очень будет хотеться справить малую нужду. Но существует ряд факторов, которые препятствуют нормальному выведению мочи, а, соответственно, вызывают неприятные ощущения в мочевом пузыре:

  • болезни, связанные с воспалительными процессами в тканях органов мочевой системы: цистит, уретрит;
  • болезни, связанные с воспалительными процессами соседних органов, которые распространяются на мочевой пузырь (в нем может не быть урины, но по ощущениям кажется, что это не так): пиелонефрит, энтероколит, пельвиоперитонит, воспаление аппендикса;
  • простатит и аденома простаты (в таком состоянии она давит на уретру);
  • болезни мочеполовой системы у женщин: аднексит, миома, эндометрит, опухоли яичников;
  • мочекаменная болезнь, из-за которой поражаются стенки пузыря — наличие камней не дает ему до конца опустошиться;
  • новообразования любого характера;
  • проблемы со спинным мозгом: рассеянный склероз, радикулит, спинно-мозговые грыжи;
  • врожденная нарушенная проводимость нервов мочевого пузыря, провоцирующая усиление мочевыделительной функции;
  • избыточное уменьшение просвета мочеиспускательного канала;
  • снижение сократительной функции стенок и мышц пузыря, из-за которых невозможного его полноценное сокращение при мочеиспускании;
  • проблемы со стулом, запор, во время которых переполненный кишечник излишне сдавливает мочевой пузырь.

Вернуться к оглавлению



Ощущения неполного опорожнения мочевого пузыря и сопутствующие симптомы

Чувство полного мочевого пузыря после мочеиспускания дополняется и другими неприятными ощущениями:

  1. постоянно возникающая боль, усиливающаяся при проведении прощупывании живота, активных движениях, поднимании тяжелого;
  2. приступы острой боли в области поясницы, характерные для мочекаменной болезни;
  3. ощущение тяжести и переполнения внизу живота;
  4. рези в процессе испускания урины;
  5. повышенная температура, жар;
  6. измененный состав урины;
  7. непроизвольное частое мочеиспускание или проблемы с тем, чтобы справить нужду;
  8. появления крови в урине.

Вернуться к оглавлению

Возможные осложнения вследствие неполного опорожнения

При неполном опорожнении мочевого пузыря в его полости образовывается застой урины. Очень часто этот остаток провоцирует возникновение постоянного давящего ощущения и чувства, что мочевик переполненный. Помимо этого, в застоявшейся урине начинается развитие бактерий и патогенных микроорганизмов, которые поражают мочевой пузырь и уретру. А, значит, в результате возникает цистит. Если воспаление поднимется по мочевым путям и дойдет до почек, у человека разовьется еще и пиелонефрит. Какие бы ощущения у человека ни возникли, важно своевременно обратиться за медицинской помощью, иначе есть шанс запустить уже прогрессирующее заболевание.

По каким характерным признакам диагностировать заболевание?

Поскольку провоцировать чувство, словно орган переполнен, способно большое количество заболеваний, необходимо пройти полную диагностику перед назначением лечения. При постановке диагноза учитываются не только имеющиеся у больного симптомы, а и заболевания любого характера, которыми он болел раньше, половая принадлежность и возраст. По статистике, женщины чаще подвержены заболеваниям мочеполовой системы.

Воспаления мочевыделительной системы

При развитии воспалительного процесса в органах мочеполовой системы самые частые болезни — цистит и уретрит. Если не обратить внимание на чувствующееся наполнение пузыря и прочие проявления, болезни перетекут в пиелонефрит. Чаще всего болеют именно женщины из-за физиологических особенностей. Характерные проявления воспалительного процесса:

  • болевые ощущения внизу живота;
  • жжение и рези при мочеиспускании;
  • повышение температуры;
  • головная боль;
  • помутнение урины и появление белесого оттенка.

Заболевания предстательной железы

Простатит и аденома простаты всегда сопровождаются увеличением органа в размерах (отек). Отечность провоцирует давление на уретру, урине сложнее выйти наружу и появляется ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря. Основные признаки, указывающие на простатит:


  • болевые ощущения внизу живота;
  • слабая, прерывистая струя, когда мужчина справляет малую нужду;
  • непроизвольное вытекание некоторого количества урины.

Также отеки и подобная симптоматика характерны для развития импотенции. Если у пациента аденома простаты, к перечисленным ранее признакам добавится еще и снижение веса, и продолжительное время повышенная температура. Кроме опухоли простаты, новообразования способны возникнуть и в других органах мочеполовой системы. Появление крови в урине — сигнал о начале развития рака мочевого пузыря.

Болезни, связанные с гинекологией

Нарушения опорожнения мочевого пузыря указывают на наличие или начало развития аднексита. Характерным признаком данной болезни является повышение температуры тела и постоянные болевые ощущения тянущего характера внизу живота. Боли зачастую односторонние, но бывают и с двух сторон одновременно. Из уретры наблюдаются нехарактерные для здорового человека выделения.

Образование конкрементов

Невозможность полноценно опорожнить мочевой пузырь является проявлением сужения просвета мочевыводящих путей. Достаточно часто пути забиваются камнями различного происхождения. Данная проблема сопровождается резкими болями иногда с острыми приступами в области поясницы, ощущением жжения в мочевыводящих путях. Мочекаменная болезнь требует безотлагательного лечения, поэтому при появлении первых симптоматических проявлений пациенту следует обратиться к врачу.

Нарушения иннервации

Чувство переполненности вызывается также поражением нервов, которые отвечают за мочеиспускательную функцию — нейрогенный мочевой пузырь. Нарушение иннервации мочевого пузыря у больного сопровождается проблемами с выходом урины наружу, поскольку выходит из строя само функционирование пузыря. Проблемы прохождения сигналов от нервов появляются и по причине тяжелого сахарного диабета.

Если же иннервация нарушена у других органов мочеполовой системы, они влияют на исполнение мочевыделительной функции. Орган при этом не способен производить достаточные сокращения для того, чтобы полностью опорожниться. Из-за этого полость наполнена остатками урины. Такие последствия вызывают:


  • рассеянный склероз;
  • поражения в спинном мозгу;
  • грыжи, сдавливающие спинной мозг.

Из-за вялости мочевой пузырь не только не до конца опорожняется, а еще и начинает растягиваться. Этот процесс не сопровождается болевыми ощущениями из-за того, что увеличение размеров происходит постепенно, а импульсы нервной системы практически не проходят через орган или отсутствуют. При этом, даже если орган сильно растянется, больной регулярно наблюдает небольшое количество выделений из мочевыводящих путей.

Диагностические методы

В список диагностических мероприятий, которые обязательны к прохождению пациентом, входят:

  • общий анализ мочи и бактериологический посев;
  • общий анализ крови;
  • ультразвуковое исследование (УЗИ) таких органов, как почки, мочевой пузырь, простата (для мужского пола), яичники (для женского пола);
  • цистоскопия — для того, чтобы изучить, в каком состоянии находится слизистая мочевого пузыря.

Если у пациента неоднозначные результаты анализов, ему назначаются иные процедуры для детального исследования и установления точного диагноза. Для этих целей проводят магнитно-резонансную томографию (МРТ) или компьютерную томографию (КТ), сцинтиграфию, рентген мочевыводящих путей с контрастом. После того, как все исследования окончены и у врача есть на руках результаты, он ставит диагноз больному и прописывает необходимое лечение.

Лечение постоянного чувства наполнения

Лечение назначается индивидуально для каждого больного, в зависимости от проявившихся признаков болезней и причин ощущения наполненного мочевого пузыря. Основное правило терапии любого из заболеваний — исполнение всех предписаний врача и схемы приема медикаментов. При наличии инфекции бактериального типа пациенту прописывают антибиотики в комплексе с противовоспалительными препаратами. Возникающие спазмы мышц снимают при помощи спазмолитиков и расслабляющих средств. При сильных болях пациент пользуется обезболивающими. Когда проблема заключается в проводимости нервной системы, применяются седативные средства. Иногда возникает необходимость прибегнуть к хирургическому вмешательству, поскольку если опухоль или камни больше определенного размера, их невозможно вылечить консервативно.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.



Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Источник: http://etopochki.ru/mochevoy-puzyir/bolezni/chuvstvo-nepolnogo-oporozhneniya-mochevogo-puzyrya.html

Как опустошить мочевой пузырь

Если при посещении туалета вы испытываете трудности с мочеиспусканием и опорожнением мочевого пузыря, значит, у вас задержка мочи. [1] Это состояние может быть вызвано слабостью мышц, повреждением нервов, камнями в почках, инфекцией мочевого пузыря, увеличением простаты и другими причинами. Задержка мочи приводит к полной или частичной невозможности опорожнить мочевой пузырь; она может быть как острой (кратковременной), так и и хронической (длительной). В большинстве случаев это состояние поддается лечению различными способами в домашних условиях, но иногда требуется срочное медицинское вмешательство.

Шаги Править

Часть 1 из 2: Облегчение мочеиспускания с помощью домашних средств Править

Укрепите мышцы таза. Одним из наиболее известных и действенных способов укрепить мышцы тазового дна являются упражнения Кегеля. [2] Эти простые упражнения, которые вы можете выполнять дома, укрепляют мышцы, контролирующие мочевой пузырь, а также матку, тонкую и прямую кишку. Чтобы определить местонахождение мышц тазового дна, прервите мочеиспускание посередине. При этом вы сократите именно те мышцы, которые укрепляются упражнениями Кегеля. Эти упражнения можно выполнять в любой позиции, хотя легче всего заниматься ими лежа.

  • Определив местонахождение мышц тазового дна, сократите их и продержите в напряженном состоянии 5 секунд, а затем расслабьте на 5 секунд. [3] Повторите 5-10 раз. Проводите несколько занятий ежедневно.
  • За несколько недель увеличьте длительность одноразового напряжения мышц до 10 секунд, расслабляя затем мышцы также в течение 10 секунд. Выполняйте упражнения не только лежа, но и сидя и стоя. Занимайтесь по 5-10 раз в день, пока не почувствуете, что можете лучше контролировать свой мочевой пузырь.
  • Следите за тем, чтобы сокращать именно мышцы тазового дна, а не мышцы живота, бедер и ягодиц. При выполнении упражнений дышите свободно.
  • Ослабление мышц тазового дна может быть вызвано многими причинами, такими как беременность, роды, преклонный возраст, тучность, хронический кашель, вызванное запорами растяжение. [4]
Тренируйте свой мочевой пузырь. Такие тренировки являются важной поведенческой терапией, помогающей избавиться от задержки или недержания мочи. [5] Цель данной терапии состоит в увеличении временных интервалов между мочеиспусканием, увеличении объема удерживаемой мочевым пузырем жидкости, и снижении частоты и интенсивности позывов к мочеиспусканию. Для тренировки мочевого пузыря необходимо составить график посещений уборной, которого следует придерживаться независимо от того, испытываете ли вы желание пописать в тот или иной конкретный момент. Если же вы захотите пописать ранее намеченного времени, постарайтесь подавить свое желание, сжав мышцы таза.
  • Полностью опорожняйте свой мочевой пузырь с самого утра, сразу после пробуждения. После этого посещайте уборную каждые 1-2 часа, даже при отсутствии явно выраженных позывов.
  • Когда вы укрепите свой мочевой пузырь и сможете опорожнять его по собственному желанию, начните постепенно увеличивать интервалы между посещениями уборной наминут, пока не сможете обходиться без туалета по 3-4 часа, не испытывая дискомфорта.
  • Обычно укрепить мочевой пузырь удается за 6-12 недель. После этого вы сможете полностью опорожнять его по своему желанию. [6]

Позаботьтесь о том, чтобы в уборной вам было удобно. Комфортные условия в туалете способствуют нормальному опорожнению мочевого пузыря. Если в уборной слишком прохладный воздух и холодный пол, вы не сможете как следует расслабиться. Сиденье унитаза должно быть комфортным для людей обоего пола, поскольку некоторым мужчинам неудобно мочиться стоя (они испытывают боль в спине, шее или простате). [7] Для чувства комфорта важна также уединенность, поэтому старайтесь не посещать общественные туалеты и закрывайте дверь, находясь в домашней уборной.


  • Следите, чтобы в зимнее время в вашем доме не было слишком холодно, и при посещении уборной надевайте тапки и теплый халат.
  • Держите в уборной ароматические свечи и постарайтесь придать ей вид маленького “спа-салона”, в котором вы сможете успокоиться и расслабиться при отправлении естественных нужд.
  • Если вы поборник (поборница) чистоты и не переносите грязи, держите свою уборную в идеальной чистоте, чтобы ничто не отвлекало и не раздражало вас.
  • Не спешите. Чтобы пописать, требуется в среднемсекунд. Старайтесь расслабиться и не торопитесь.
  • Находясь в уборной, попробуйте открыть кран в раковине − журчание воды стимулирует мочеиспускание. [8]

Надавите на низ живота. Приложив давление к нижней части живота, в месте расположения мочевого пузыря, вы стимулируете мочеиспускание. Рассматривайте этот прием, помогающий полностью опорожнить мочевой пузырь, как разновидность массажа и физиотерапии. [9] Найдите в Интернете информацию о том, где именно располагается мочевой пузырь, и слегка надавливайте на живот в этом месте по направлению к спине и вниз, как бы “выдаивая” свой мочевой пузырь во время мочеиспускания. Легче делать это стоя, а не сидя на унитазе, наклонившись вперед.

  • Вы можете также слегка похлопать ладонью по животу, чтобы вызвать сокращение мышц и облегчить мочеиспускание.
  • Женщины могут вставить продезинфицированный палец во влагалище и слегка надавить им на переднюю стенку влагалища − это также стимулирует мочевой пузырь и способствует его опорожнению.
  • У мужчин слишком интенсивная стимуляция низа живота может вызвать эрекцию, сильно затрудняющую мочеиспускание. Стараясь полностью опорожнить мочевой пузырь, избегайте эрекции.
  • Пустив теплую воду по нижней части живота и гениталиям, вы стимулируете мочеиспускание. Попробуйте пописать, принимая теплый душ.

Научитесь ставить себе катетер. Если вы испытываете большие трудности с мочеиспусканием и чувствуете значительную боль в мочевом пузыре и почках, а предыдущие методы не дали результата, возможно, вам поможет самокатетеризация. Этот метод заключается в том, что вы вставляете катетер (длинную тонкую трубку) в мочеиспускательный канал и подводите его ко входу в мочевой пузырь, выводя из него мочу через трубку. [10] Этой процедуре вас может обучить домашний врач или уролог, но она не рекомендуется страдающим сердечными заболеваниями или излишне брезгливым людям.

  • Лучше, чтобы катетеризацию под местной анестезией провел доктор, но если вас не смущает эта процедура, вы можете попробовать проделать ее самостоятельно, пользуясь смазкой.
  • Смазка частично заменит местную анестезию, однако некоторые вещества (например, вазелин) могут вызвать раздражение нежной слизистой оболочки мочеиспускательного канала, сопровождающееся болью.
  • Перед введением катетера его следует тщательно стерилизовать, чтобы не занести инфекцию в мочеиспускательный канал.

Часть 2 из 2: Медицинская помощь Править

Проконсультируйтесь с врачом. Если вы испытываете трудности с мочеиспусканием в течение нескольких дней подряд, обратитесь к врачу. Доктор осмотрит вас и постарается определить причину. Помимо слабости мышц таза, задержка мочи может быть вызвана блокировкой мочеиспускательного канала, камнями в мочевом пузыре или почках, инфекцией мочеполовой системы, сильным запором, развитием цистоцеле (у женщин), увеличением простаты (у мужчин), повреждением спинного мозга, излишним употреблением антигистаминных средств, остаточным действием анестезии после хирургической операции. [11]

  • Для выяснения причины ваших проблем с мочевым пузырем врач может направить вас на анализ мочи, назначить рентгеновское исследование, МРТ и ультразвуковое исследование.
  • Запишитесь на прием к урологу (специалисту по мочеполовой системе). Этот врач назначит дополнительные исследования, такие как цистоскопия (осмотр внутренней поверхности мочевого пузыря и мочеиспускательного канала при помощи вводимого внутрь зонда), уродинамическое исследование (измерение способности мочевого пузыря к опорожнению), электромиография (измерение активности мышц мочевого пузыря и тазового дна). [12]
  • Задержка мочи обычно сопровождается следующими симптомами: боль внизу живота, вздутие живота, частые позывы к мочеиспусканию, затрудненное и прерывистое мочеиспускание, слабый напор струи при мочеиспускании, непроизвольное просачивание мочи. [13]
  • Если полный мочевой пузырь причиняет вам большие неудобства и вы не в состоянии опорожнить его, врач сможет помочь вам, поставив катетер. Эта непродолжительная амбулаторная процедура выполняется под местным наркозом. Врач может также объяснить вам, как самостоятельно ставить катетер в домашних условиях (смотрите выше).

Проконсультируйтесь с врачом насчет лекарств. Узнайте у доктора, можно ли избавиться от проблем с мочевым пузырем и затрудненного мочеиспускания при помощи медикаментов. Некоторые препараты вызывают дилатацию (расслабление и расширение) гладких мышц мочеиспускательного канала и раскрытие мочевого пузыря, хотя их длительный прием может привести к противоположной проблеме − потере контроля над мочевым пузырем и недержанию мочи. [14] Если проблемы с мочевым пузырем и мочеиспусканием у мужчин связаны с увеличенной простатой, такие препараты как дутастерид (Аводарт) и финастерид (Проскар) помогут остановить рост аденомы простаты и даже уменьшить ее.

  • Расслабить мышцы мочевого пузыря и уретры, а также остановить рост аденомы простаты помогают следующие препараты: альфузозин (Уроксатрал), доксазозин (Кардура), силодозин (Рапафло), тадалафил (Сиалис), тамсулозин (Фломакс), теразозин (Гитрин). [15]
  • Медикаменты следует рассматривать лишь как краткосрочную меру, а не постоянный способ решения проблемы задержки мочи.

Рассмотрите возможность дилатации и стентирования уретры. Уретральная дилатация помогает разблокировать мочеиспускательный канал, постепенно расширив его путем внедрения в него трубок все большего диаметра. [16] Суженную уретру можно расширить и при помощи стента. Введенный в канал стент распускается подобно пружине и оказывает давление на окружающие ткани, постепенно расширяя их. Стенты могут быть как временными, так и постоянными. И дилатация, и стентирование являются амбулаторными процедурами, проводимыми под местной анестезией и иногда с применением седативных препаратов.


  • Мочеиспускательный канал расширяют также, вводя в него наполняемый воздухом шарик, прикрепленный к концу катетера.
  • Эти процедуры выполняются врачом-урологом.
  • В отличие от обычной катетеризации, которую после соответствующего обучения можно выполнять самостоятельно в домашних условиях, дилатацию и стентирование ни в коем случае нельзя проводить дома.

Рассмотрите возможность крестцовой нейромодуляции. При крестцовой нейромодуляции нервы, контролирующие мочевой пузырь и мышцы тазового дна, подвергаются воздействию слабых электрических импульсов. [17] Данная процедура улучшает связь между мозгом, нервами и гладкими мышцами, нормализуя работу мочевого пузыря и способствуя его полному и регулярному опорожнению. При этом в тело хирургическим путем вживляется специальное устройство, которое при включении начинает посылать электрические импульсы. В любой момент это устройство можно выключить и при необходимости удалить из тела.

  • Этот метод называют также стимуляцией крестцового нерва, хотя нервы, расположенные в крестцовой кости и вокруг нее можно стимулировать также мануальным путем, массажируя эту область вибрирующим устройством. Попробуйте массаж в домашних условиях − возможно, он улучшит работу вашего мочевого пузыря.
  • Стимуляция крестцового нерва не помогает при задержке мочи и проблемах с мочевым пузырем в том случае, если они вызваны обструкцией (непроходимостью).
  • Имейте в виду, что стимуляция крестцового нерва помогает не при всех видах необструктивной задержки мочи. Прежде чем применять данный метод, проконсультируйтесь с урологом.

В качестве крайней меры рассмотрите возможность хирургического вмешательства. Если все перечисленные выше методы не принесли результата, врач может порекомендовать вам хирургическую операцию, если он считает, что она способна облегчить ваше состояние. Есть множество различных операций, и конкретный выбор зависит от того, чем именно вызваны ваши проблемы. Вот лишь несколько примеров операций, помогающих преодолеть задержку мочи: внутренняя уретротомия, лечение цистоцеле и ректоцеле для женщин и операция на простате для мужчин. [18]

  • Внутренняя уретротомия заключается в ликвидации стриктуры (сужения) мочеиспускательного канала путем введения в него специального катетера с лазером на конце.
  • Операция по лечению цистоцеле или ректоцеле состоит в удалении кисты, ликвидации отверстий и укреплении влагалища и окружающих его тканей для того, чтобы вернуть мочевой пузырь в нормальное положение.
  • Для устранения задержки мочи, вызванной доброкачественной гиперплазией предстательной железы, или аденомы простаты, хирургическим путем удаляется часть предстательной железы либо вся железа; обычно применяется трансуретральный метод, при котором в мочеиспускательный канал вводится катетер.
  • Проводятся и другие операции по удалению опухолей и/или раковых тканей в мочевом пузыре и мочеиспускательном канале.

Советы Править

  • Звук льющейся воды является скорее неврологическим, нежели физическим стимулятором мочеиспускания. Он действует на всех, но большее влияние оказывает обычно на мужчин.
  • Не употребляйте кофеин и алкоголь − хотя эти вещества и усиливают позывы к мочеиспусканию, они часто вызывают раздражение мочевого пузыря.
  • Свистите при мочеиспускании. При свисте вы напрягаете мышцы в нижней части живота, которые оказывают мягкое давление на стенки мочевого пузыря.
  • Задержка мочи намного чаще наблюдается у мужчин, причем ее вероятность увеличивается с возрастом. Среди мужчин в возрасте от 40 до 83 лет задержку мочи испытывают примерно 0,6%. [19]
  • Если из-за задержки мочи она проникнет обратно в почки, это может привести к их необратимому повреждению и нарушению функций.

Дополнительные статьи

Как отличить вирусную инфекцию от бактериальной

Как избавиться от пробок в миндалинах

Как поднять уровень тромбоцитов в крови естественным способом



Как распознать симптомы рака простаты

Как пукать без шума

Как убрать из волос гниды

Как избавиться от заложенности ушей

Как избавиться от остриц



Как прочистить внутреннее ухо или евстахиеву трубу

Как вылечить cиндром щелкающего пальца

Читайте также:

Усиленное сердцебиение: причины и лечение
Замирание сердца: причины и лечение
Колит сердце: что делать, если колит в области сердца
Себорея — причины, симптомы, диагностика и лечение
Боль в области сердца почему причины симптомы

Категории

Здоровье

2017 Живи Здорово

Информация в статьях предназначена для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Обратитесь сначала к врачу. Все авторские права на материалы принадлежат их правообладателям

Источник: http://live-excellent.ru/lechenie-pochek/pochki-i-mochevoj-puzyr/3248-kak-opustoshit-mochevoj-puzyr

Что такое опорожнение мочевого пузыря и как облегчить мочеиспускание?

Уринозный пузырь находится в малом тазу и служит для того, чтобы накапливать и выводить жидкость из организма. Как только в органе собирается необходимое количество урины, у человека появляется желание опорожнить мочевой пузырь, иными словами сходить в туалет.

Как происходит процесс выделения мочи?

Начальная точка отправления – это почки, урина, собравшаяся в этих органах, из почечных чашек перетекает в лоханки, а после в мочеточники. Строение последних позволяет урине по каплям перемещаться в уринозный пузырь. Он постепенно заполняется, но механизмы, которые называются сфинктеры (клапанные устройства), не дают моче выйти за пределы органа.

Опорожнение мочевого пузыря возможно из-за рефлексов, так, когда в нем находится примерно 300 мл содержимого, образуется давление на его стенки. А у человека появляется желание помочиться, но отметим, что здоровый мужчина либо женщина могут «хранить» жидкость в пузыре целых пять часов.

Стенки уринозного пузыря пронизаны нервными окончаниями, которые получают импульсы и перенаправляют их в отдел спинного мозга, ответственный за мочевыделение. Затем данный центр отдает «распоряжения» сфинктерам и стенкам, в итоге чего мышцы сокращаются, клапанные устройства расслабляются и урина выходит, то есть происходит опорожнение мочевого пузыря.

Полезные советы

Зачастую люди сталкиваются с проблемами при мочевыделении, а эти простые советы помогут Вам облегчить этот процесс:

  • Звук воды, безусловно, содействует как неврологический стимулятор при мочеотделении, особенно это касается мужчин;
  • Если Вы хотите, чтобы опорожнение мочевого пузыря проходило легко, то не стоит употреблять в больших количествах горячительные напитки и те, что содержат кофеин. Верно утверждение, что они увеличивают число позывов, но вместе с тем раздражают орган;
  • Попробуйте при этом интимном процессе свистеть, так Вы напрягаете мышцы, расположенные в нижней части живота, а значит, оказываете безопасное давление на стенки пузыря;

Если Вас стали мучить частые задержки урины, то стоит немедленно обратиться к специалисту, так как это может навредить вашему здоровью. Например, моча может обратно уходить в почки, что приведет к нарушению их функций.

Домашние средства

Также можно облегчить свое опорожнение мочевого пузыря с помощью:

  1. Укрепления тазовых мышц. Здесь наилучшим образом подойдут знаменитые упражнения Кегеля (их легко отыскать в интернете), они улучшат состояние мышц, которые контролируют уринозный пузырь и матку у женщин. Эту физкультуру можно делать дома в любой удобной для Вас позиции, но лучше всего выполнять лежа;
  2. Поведенческой терапии. Она состоит в тренировке мочевого пузыря, для этого Вам необходим график посещения уборной, который Вы будете строго соблюдать, даже в те моменты, когда очень сильно захочется помочиться. Цель этой терапии заключается в увеличении объема органа, уменьшении позывов, увеличении промежутков между мочеиспусканиями. Таким образом, при опорожнении мочевого пузыря Вы не столкнетесь с задержками урины либо недержанием;
  3. В туалете не должно возникать чувство дискомфорта. Для нормального опорожнения мочевого пузыря в уборной нужно создать все условия, в которых Вы будете себя ощущать хорошо. В этой комнате не должно быть слишком холодно, если же на полу находиться кафель, то обувайте перед походом в туалет тапочки. Поставьте на полочки свечи, поддерживайте чистоту – это даст возможность расслабиться и в приятной обстановке справить естественную нужду.

Если же все эти методы не приносят результата, по-прежнему присутствуют проблемы с мочевыделением, то следует обратиться за консультацией к урологу.

Врач направит Вас сдать анализы, назначит дополнительные исследования (цистоскопию и УЗИ, которые позволят изучить внутренне состояние органа, его содержимое, узнать о наличии патологий рядом расположенных органов).

При необходимости лечения специалист выберет подходящую Вам схему терапии, посоветует какие лучше приобрести медикаменты, чтобы ваше опорожнение мочевого пузыря происходило без каких-либо трудностей.

Источник: http://urologexp.com/chto-takoe-oporozhnenie-mochevogo-puzyrya/

Советы по расслаблению мочевого пузыря

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от ЦИСТИТА и его профилактики, рекомендованное нашими подписчицами! Читать далее.

Не до конца расслабленные мышечные ткани мочевого пузыря усложняют процесс мочеиспускания, вызывая нарушение функциональности этого органа. Частые позывы к походу в туалет, чувство неполного опорожнения или затруднение самого процесса – первые признаки повышенного тонуса мышц мочевого пузыря. Если это случается в силу каких-либо нервных стрессов зачастую нормализация работы органа происходит в течение суток. Когда сложности с мочеиспусканием имеют хронический характер, необходимо обязательно искать причину таких проблем с помощью доктора.

Такой неприятный аспект, как нарушение нормальной работы мочевого пузыря, доставляет человеку дискомфорт в социальной жизни. Следуя логическим выводам, стоит понять, что расслабив повышенный тонус мышц можно эффективно помочь себе в таком деликатном деле. Методы и упражнения, помогающие добиться результатов, зависят от наличия у пациента сопутствующих заболеваний и характеристик самого мочеиспускательного процесса.

Основные симптомы гипертонуса мочевого пузыря

Несмотря на то, что нарушение акта мочеиспускания привычно обсуждается только в детском возрасте, взрослые люди страдают от этой проблемы довольно часто. Причем к врачу обращаются только 10% страдающих, ложно полагая, что это не болезнь, и ее не надо лечить. Такое заблуждение зачастую приводит к хроническому недержанию мочи или острой задержке мочеиспускания, что влечет за собой усиленное и продолжительное лечение. Чтобы не доводить болезнь до последних стадий, стоит обращаться к доктору при первых признаках дискомфорта.

  • Частые позывы к мочеиспусканию, превалирующие за 6-8 раз в сутки, причем тяга в туалет возникает внезапно и интенсивно.
  • Ночные хождения в туалет более 2 раз.
  • Случаи диуреза в анамнезе жизни, а также не поддающиеся контролю вытекания мочи в незначительном количестве на фоне внешнего благополучия.

Симптоматика проявлений в каждом отдельном случае абсолютно индивидуальна. Возрастная категория людей, страдающих от гипертонуса мочевого пузыря, растет вместе с интенсивностью проявлений заболевания, причем женская половина населения попадает в зону риска намного чаще, чем мужская.

Популярные причины возникновения симптомов, при которых необходимо расслабить мочевой пузырь

Постоянные спазмы мышечной ткани мочевого пузыря могут происходить в таких случаях:

  • Хронические заболевания мочеполовой системы.
  • Воспалительные процессы в мочевыводящих путях как инфекционно-бактериологической, так и патогенной этиологии.
  • Сопутствующие заболевания пищеварительной системы.
  • Психосоматические расстройства.
  • Повышенное потребление жидкости, богатой кофеином и спиртом.
  • Прием определенных медикаментозных препаратов.
  • Болезни и травматические повреждения спинного и головного мозга.
  • Алкоголизм.
  • Сахарный диабет и другие заболевания, сопровождающиеся гормональным дисбалансом.

Методы расслабления стенок мочевого пузыря в процессе его опорожнения

Без применения специальных лекарств и медицинских технологий облегчить процедуру мочеиспускания можно несколькими способами.

  1. Поза тела должна быть максимальной расслабленной. Женская часть населения не должна висеть над унитазом, необходимо спокойно сидеть, не напрягая даже нижние конечности. Мужчинам, привыкшим стоя опорожнять мочевой пузырь, излишнее напряжение мышечного корсета не грозит.
  2. Психологический аспект уединения играет очень важную роль в способности расслабить мочевой пузырь. Поэтому следует рассчитывать личное время так, чтобы посещение общественных туалетов было минимальным.
  3. Нельзя мысленно торопить мочевой пузырь к опорожнению. Поскольку таким образом можно добиться только усиления проблемы, а не ее устранения. Следует дать организму полностью освободиться от излишней жидкости, учитывая этапы раскрытия сфинктера, опорожнения с помощью сократительной функции детрузора и стекания тонкой струи.
  4. Довольно эффективной помощью являются раскачивающие движения тазом, особенно если есть ощущение, что мочеиспускание не до конца закончено.
  5. Включенный рядом кран с падающими потоками воды подает сигнал в мозг, и является неврологическим аспектом воздействия на мочевой пузырь. Именно поэтому такой метод эффективен не всегда, но большее воздействие оказывает на мужскую часть населения.
  6. Как бы странно ни звучало, но свист помогает опорожнить мочевой пузырь из-за направления воздуха из легких, который выталкиваясь, автоматически напрягает брюшную стенку.

Для лечения и профилактики Цистита наши читатели успешно используют Проверенный метод. Внимательно его изучив, предлагаем его и Вашему вниманию. Читать подробнее.

Способы облегчить мочеиспускание до его начала

Чтобы опорожнение мочевого пузыря было полным, необходимо помогать своему организму и в периоды между процессом похода в туалет.

  • Следить за количеством потребляемой жидкости, которое в норме соответствует 2-2,5 литрам в день. Лучшим вариантом питьевой продукции является зеленый и травяной чай с мелиссой.
  • В обычное меню необходимо вводить блюда с высоким содержанием витамина А, Рр, цинка и клетчатки. Такими элементами богаты морепродукты, семена льна, зеленые овощи, злаковые и семечки.
  • Избегать избыточного употребления кофе, алкогольной продукции и газированных напитков. Лакомиться арбузами, дынями и огурцами также необходимо с предельной осторожностью.
  • Ограничить наличие острых, копченых и соленых блюд в постоянном рационе. С особой внимательностью следует относиться к приему цитрусовых и пряностей.
  • Делать специальные упражнения для расслабления стенок мочевого пузыря. Отличным методом в этом случае является гимнастика Кегеля, проводить которую необходимо только после полного мочеиспускания. Суть упражнений заключена в сжимательно – разжимательных сокращениях мышц таза с десятисекундным интервалом:
  1. Начало гимнастики состоит из медленного сжатия мышц мочеиспускательного канала на счет 1-2-3. После чего стоит расслабиться и повторить сокращение.
  2. Упражнение «Лифт» подразумевает поэтапное сокращение мышц тазового дна, словно по этажам. Первый – плавно и не сильно напрячь мышцы, и удержать их в таком состоянии некоторое время. На втором этаже напряжение должно быть более интенсивным, а удерживание длительным. Третий и последующие этажи составляют схематическое усиление напряжения и расслабления. Количество этажей соответствует способностям пациента. Обратный спуск по этажам может происходить быстрее, но с поэтапными удержаниями мышечного тонуса на определенном уровне.
  3. Быстрые сокращения мышц с максимальным расслаблением.
  4. Выталкивающие движения, словно избавление от содержимого, будут очень эффективны при условии соблюдения режима ровного дыхания. Выталкивания проводятся по 10 раз, с постепенным нарастанием количества повторов на 5 в неделю. Максимальное число повторений – 30 раз.
  5. Тренировать мышечную память мочевого пузыря можно и с помощью будильника. Такой метод больше всего подходит пациентам с учащенным мочеиспусканием. Технология процесса заключена в отодвигании каждого следующего акта мочеиспускания наминут, достигая двухчасового интервала между походами в туалет.
  6. Бросить курить и избавиться от лишнего веса также будет не лишним.

Лечебные мероприятия по расслаблению мышц мочевого пузыря

При различных нарушениях нормального акта мочеиспускания, врачи изначально выявляют причину такого явления и зачастую назначают установку катетера. Иногда, в особо запущенных случаях, могут прибегать к хирургическим методам лечения.

Электромионейростимуляция, широко применяемая в лечении недержания мочи, очень эффективна и для нормализации тонуса мочевого пузыря. Расслабление с помощью электрического тока происходит из-за сократительных движений в мышечной системе.

Народная медицина в помощь мочевому пузырю имеет довольно разнообразные рецепты, применение которых требует обязательного одобрения лечащего врача.

По секрету

  • Невероятно… Можно вылечить хронический цистит навсегда!
  • Это раз.
  • Без приема антибиотиков!
  • Это два.
  • За неделю!
  • Это три.

Перейдите по ссылке и узнайте как это делают наши подписчицы!

Источник: http://aginekolog.ru/zdorove/mochevoj-puzyr/rasslablenie-mochevogo-puzyrya.html

Опубликовано admin